Sõudespinning Türil

Aleksei Lipintsov treenib jälle Türi rahvast

2. mail toimub taas Türil kaks sõudespinningu treeningut treener Aleksei Lipintsov’i juhendamisel. Neil treeningutel pannakse peamiselt rõhku sõudetehnika õpetamisele ning koostöö parandamisele. Samuti on võimalus saada individuaalseid nõuandeid kogenud treenerilt. Sõudespinningu eestvedaja ja treener Aleksei Lipintsov kutsub kõiki Türi spordihuvilisi treeningule. Oodatud on ka inimesed, kes pole veel enda jaoks seda spordiala avastanud. Samuti ka neid,
Teemalehed: , ,
Türi Sõudespinning

Sõudespinning alustab Türil esmaspäevast

17. veebruaril toimus Türil Sõudespinningu näidistreening, millest võttis osa 16 huvilist. Treeningul tutvustati põhjalikult sõudmise tehnikat ja räägiti treeningu ülesehitusest. Koos tehti venitusharjutusi ja arutati tulevikuplaane. Päeva lõpuks otsustati alustada sõudespinningu treeningutega ka Türi linnas ja esimese treeningu toimumise päevaks valiti 27. veebruar. Treeningud toimuvad Türi Ujula rühmatreeningute saalis kõikidel tööpäevadel ja pühapäeval. Treeningud on juba Sõudespinning.ee
Teemalehed: , ,
Aleksei Lipintsov

Sõudespinningu treeningud Türil

17. veebruaril toimub Türil kaks sõudespinningu treeningut. Mõlemad treeningud viib läbi treener Tallinnast. Neil treeningutel pannakse peamiselt rõhku sõudetehnika õpetamisele ning koostöö parandamisele. Sõudespinningu eestvedaja ja treener Aleksei Lipintsov kutsub kõiki Türi spordihuvilisi treeningule. Oodatud on ka inimesed, kes pole veel enda jaoks seda spordiala avastanud. Samuti ka neid, kes on spordialaga tutvust juba teinud.
Teemalehed: , ,
Sirli Kruusmaa

Maismaa sõudemaratonil võisteldi tasavägiselt

24 oktoobril kogunesid Türil paljud pikkade distantside eelistajad omavaheliseks mõõduvõtmiseks. Juba 4. korda peetud võistlusel osales inimesi Türilt, Narvast, Pärnust ja Tallinnast. Võisteldi nii individuaalselt kui ka võistkondlikult. Türi Ühisgümnaasiumi võimlast oli laupäeva varahommikuks ehitatud sisesõude areen üheteistkümne Concept2 sõudeergomeetriga. Seekord oli võistlema registreerinud 6 individuaalset sõitjat (nii naiste- kui meeste klassis kolm esindajat) ja
Teemalehed: , ,
Aleksei Lipintsov

Külalistreener Türi sõudespinningus

14. oktoobril toimuvad Türil tavapärasest veidi erinevad sõudespinningu treeningud. Esiteks – sel päeval on treeningsaalis kasutusel 10 sõudeergomeetrit ja teiseks – mõlemad treeningud viib läbi külalistreener Tallinnast. Neil treeningutel pannakse peamiselt rõhku sõudetehnika õpetamisele ning koostöö parandamisele. Sõudespinningu eestvedaja ja treener Aleksei Lipintsov kutsub kõiki Türi spordihuvilisi treeningule. Oodatakse väga ka neid inimesi, kes pole
Teemalehed: , ,
Piia Tamm

Minu esimene poolmaraton

Türi perearst Piia Tamm räägib, kuidas ta sõudeergomeetri treeningu juurde jõudis ja kuidas läbis elu esimese poolmaratoni sõudemasinal. 21097m. distants on jõuakohane igale aktiivsele inimesele. Öeldakse, et “Tapab mitte distants, vaid valesti valitud tempo”.  Sõudespinninguga olen tegelenud juba mitu aastat. 2014 aasta sügiseni käisime Mix Teamiga Tallinnas Harku Sõudebaasis sõudeergomeetritel harjutamas. Saime teha treeneri juhendamisel ettevalmistusi
Teemalehed: , ,