UNUSTASID PAROOLI?

TEE ENDALE KONTO

Esmaspäevane rühmatreening


Toimub: 25.10.2021 19:00 - 20:00

Treener: Aleksei Lipintsov | Hind: 7€/1 treening

Vastupidavuse rühmatreening sõudeergomeetritel Concept2 energilise muusika saatel ja treeneri juhendamisel. Treening sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele.
NB! Vastavalt Vabariigi Valitsuse otsusele palume osalejatel kohapeal esitada vaktsineerimispassi.

Vabu kohti: 8 | kokku: 10

Teisipäevane rühmatreening


Toimub: 26.10.2021 19:00 - 20:00

Treener: Kristi Kallus | Hind: 7€/1 treening

Vastupidavuse rühmatreening sõudeergomeetritel Concept2 energilise muusika saatel ja treeneri juhendamisel. Treening sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele.
NB! Vastavalt Vabariigi Valitsuse otsusele palume osalejatel kohapeal esitada vaktsineerimispassi.

Vabu kohti: 9 | kokku: 10

Kolmapäevane rühmatreening


Toimub: 27.10.2021 19:00 - 20:00

Treener: Aleksei Lipintsov | Hind: 7€/1 treening

Vastupidavuse rühmatreening sõudeergomeetritel Concept2 energilise muusika saatel ja treeneri juhendamisel. Treening sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele.
NB! Vastavalt Vabariigi Valitsuse otsusele palume osalejatel kohapeal esitada vaktsineerimispassi.

Vabu kohti: 6 | kokku: 10

Neljapäevane ringtreening


Toimub: 28.10.2021 19:00 - 20:00

Treener: Aleksei Lipintsov | Hind: 7€/inimene

Jõusaalis tehakse harjutusi erinevatele lihasgrupidele jõusaali vahenditega ja oma keharaskusega. 45 minuti jooksul vaheldub üks minut tööd ühe minuti puhkusega. Lisaks on võimalik kaasa teha süvalihaste treeningus. Treening lõppeb venitusharjutustega.
NB! Vastavalt Vabariigi Valitsuse otsusele palume osalejatel kohapeal esitada vaktsineerimispassi.

Vabu kohti: 9 | kokku: 10

Esmaspäevane rühmatreening


Toimub: 01.11.2021 19:00 - 20:00

Treener: Aleksei Lipintsov | Hind: 7€/1 treening

Vastupidavuse rühmatreening sõudeergomeetritel Concept2 energilise muusika saatel ja treeneri juhendamisel. Treening sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele.
NB! Vastavalt Vabariigi Valitsuse otsusele palume osalejatel kohapeal esitada vaktsineerimispassi.

Vabu kohti: 6 | kokku: 10

Teisipäevane rühmatreening


Toimub: 02.11.2021 19:00 - 20:00

Treener: Kristi Kallus | Hind: 7€/1 treening

Vastupidavuse rühmatreening sõudeergomeetritel Concept2 energilise muusika saatel ja treeneri juhendamisel. Treening sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele.
NB! Vastavalt Vabariigi Valitsuse otsusele palume osalejatel kohapeal esitada vaktsineerimispassi.

Vabu kohti: 10 | kokku: 10

Kolmapäevane rühmatreening


Toimub: 03.11.2021 19:00 - 20:00

Treener: Aleksei Lipintsov | Hind: 7€/1 treening

Vastupidavuse rühmatreening sõudeergomeetritel Concept2 energilise muusika saatel ja treeneri juhendamisel. Treening sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele.
NB! Vastavalt Vabariigi Valitsuse otsusele palume osalejatel kohapeal esitada vaktsineerimispassi.

Vabu kohti: 8 | kokku: 10

Neljapäevane ringtreening


Toimub: 03.11.2021 19:00 - 20:00

Treener: Aleksei Lipintsov | Hind: 7€/inimene

Jõusaalis tehakse harjutusi erinevatele lihasgrupidele jõusaali vahenditega ja oma keharaskusega. 45 minuti jooksul vaheldub üks minut tööd ühe minuti puhkusega. Lisaks on võimalik kaasa teha süvalihaste treeningus. Treening lõppeb venitusharjutustega.
NB! Vastavalt Vabariigi Valitsuse otsusele palume osalejatel kohapeal esitada vaktsineerimispassi.

Vabu kohti: 10 | kokku: 10

ÜLES