LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2024
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
Sõudesarja I etapp

Viljandis avati sisesõudmise hooaeg

Teisipäev, 28 november 2023 Kristi Kallus
Möödunud laupäeval anti start sisesõudmise võistlushooajale. Esimene etapp toimus Viljandis. Kokku on sarjas neli etappi. Seekord oli sportlastel vaja läbida 3000 või 6000 meetrit. Võistluspäeva avasid parasõudjad, kes läbisid 3000 meetrit. Seejärel anti võimalus end proovile panda pikamaa distantsil naisveteranidele. Sõudespinningu esindaja Indrek Tamm võttis mõõtu M40+ klassis ja saavutas ajaga 22:22,9 kolmanda koha. Lisaks
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sisesõudesari, Sisesõudmine, Võistlused
Laagri kooli paadimees

Selgusid Laagri Kooli kiireimad paadimehed

Teisipäev, 21 november 2023 Aleksei Lipintsov
Alates aastast 2015 on Laagri Koolis toimunud sisesõudmise võistlus „Laagri Kooli Paadimees“. Võistluse käigus selgitati välja iga lennu kõige kiiremad sõudjad. Novembrikuu 17. kuupäeval oli Laagri Kooli aula täitunud sõudeergomeetrite ja õpilastega. Terve nädala jooksul harjutasid õpilased kehalise kasvatuse tundides sõudmist ja selgitasid välja iga klassi kõige kiirema tüdruku ja poisi. Reedel leidis aulas aset
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Laagri, Sisesõudmine, Võistlused

Rendi sõudeergomeeter koju või kontorisse

Neljapäev, 09 november 2023 Aleksei Lipintsov
Niiske ja pime aeg on saabunud, õige aeg treenimiseks kolida siseruumidesse ja selleks oleks sul vaja töökindlat treeningvahendit. Meie käest saad rentida sõudeergomeetri Concept2 koju või kontorisse. Sõudeergomeeter on suurepärane treeningvahend, mis pakub terviklikku treeningut kogu kehale.
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: RENT, Sõudeergomeeter, Treening
Türi Sõudespinning

Uus hooaeg on kohe algamas

Esmaspäev, 28 august 2023 Aleksei Lipintsov
Sõudespinningu uus hooaeg ei ole enam kaugel. Tallinnas alustame treeningutega 4. septembril algusega kell 19:00. Treeningud toimuvad Harku Sõudebaasis, Sõudebaasi tee 21. Esmaspäeval, teisipäeval ja kolmapäeval treenime koos sõudeergomeetritel Concpet2. Neljapäeval toimub kõigile soovijatele jõusaalis ringtreening. Treeningud on jõukohased nii algajatele kui ka pakuvad väljakutseid edasijõudnutele. Rühmatreeningutest treenime kõik koos sõudeergomeetritel mõnusa muusika rütmis ja
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sisesõudmine, Tallinn, Treening
Alfa 2023

Sõudevõistluse Alfa võitis üllatusmees Martin Milling

Teisipäev, 31 jaanuar 2023 Aleksei Lipintsov
Tippsõudjad jäid tänavusel sisesõudevõistlusel Alfa meeste võistlusklassis võidust ilma, sest ootamatu üllatusena finišeeris esimesena Swedbanki Spordiklubi esindaja Martin Milling. Crossfit’i harrastav Milling alustas 1000 meetri distantsi pöörase tempoga ja tegi konkurentidega kohe pika vahe sisse. Kuigi viimasel sajal meetril tema jõud rauges, jõudis päästev finišijoon kätte enne konkurente. Millingu lõpuajaks märgiti 2:48,8, talle järgnes Leo
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Sisesõudmine, Võistlused
Alfa 2017

Homsel sisesõudevõistlusel Alfa selgub Tõnu Endreksoni troonipärija

Reede, 20 jaanuar 2023 Aleksei Lipintsov
Homme, 21. jaanuaril stardivad 45 meest Audentese Spordihallis 1000 meetri distantsile sõudeegromeetritel, et selgitada välja, kes võtab Alfa sõudevõistluste tiitli üle legendaarselt Tõnu Endreksonilt. Endrekson ise jääb tänavu Alfalt kõrvale ja nii on võistluse peakorraldaja Mihkel Klemetsovi sõnul väga raske ennustada, kes Eesti sisesõudmise kõige ihaldatuma võidu endale saab. „Piltlikult öeldes on troon vaba,“ ütles
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Concept2, Tallinn, Võistlused
  • 1
  • 2
  • 3

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • Sõudesarja I etapp

    Viljandis avati sisesõudmise hooaeg

  • Laagri kooli paadimees

    Selgusid Laagri Kooli kiireimad paadimehed

  • Sisesõudmine Tallinnas

    Kuidas alustada treenimisega?

  • Rendi sõudeergomeeter koju või kontorisse

  • Türi Sõudespinning

    Uus hooaeg on kohe algamas

  • Alfa 2023

    Sõudevõistluse Alfa võitis üllatusmees Martin Milling

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2023 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel