LOGI SISSE

TEE ENDALE KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

OOT, TULI IKKA MEELDE!

TEE ENDALE KONTO

OLED JUBA REGISTREERITUD?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • KEEL
    • Eesti Eesti
    • English English
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2023
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
Sõudespinning

Varsti algavad treeningud ka Pärnus ja Tartus

Laupäev, 05 oktoober 2019 autor Aleksei Lipintsov
Sõudespinningu treeningud algavad 14. oktoobrist ka Pärnus ja Tartus. Registreerimine treeningutele on avatud ja vabad kohad täituvad väga kiiresti. Kiirustage ka Teie ennast kirja panema, sest kohtade arv on piiratud. Treeningud toimuvad tavapärastel kellaaegadel ja treenerid ootavad põnevusega uue hooaja algust.  Treeninguid alustatakse kergemate koormustega, see annab võimaluse valida õiged koormuseid peale pikka pausi. Samuti
Teemalehed: Pärnu, Tartu, Treeningud
Sõudespinningu treening

Sõbraga sõudespinningu treeningule

Esmaspäev, 05 veebruar 2018 autor Kristi Kallus
Sõudespinning kutsub sind ja su sõpru trenni. Veebruari lõpuni anname võimaluse tulla ühe pääsmega kahekesi trenni. Kui sa pole ammu mõnda oma sõpra näinud, siis sel nädalal on teil soodne võimalus veeta koos aega sõudespinningus. Kutsume Teid ka oma sõpradele tutvustama, millega end vormis hoiate. Võta trenni kaasa sõber, kes pole varem sõudespinningut proovinud. Koos
Teemalehed: Pärnu, Rühmatreening, Tallinn, Tartu, Treening
Kaspar Taimsoo

Sõudesarja II etapi võitsid Allar Raja ja Liisu Mitt

Neljapäev, 21 detsember 2017 autor Kristi Kallus
Pärnus toimunud sisesõudesarja II etapil sai näha võistlemas ka kõige nooremaid sõudjaid, kellel vanuseks vaid 10-11 aastat. Pärnuma ja ESS Kalev Meistrivõistlused on ainus sisesõudmise võistlus, kus saavad osaleda D-klassi noorsõudjad. Kõige noorem osaleja oli Liisa Oras, kes on 9-aastane, vanim osaleja oli 76-aastane Enno Aoveer Väike-Maarjast. Võistluspäev algas noorimate sportlastega, kes pidid sõudeergomeetril läbima
Telia Sisesõudesarja II etapp Pärnus

Allar Raja – Telia Sisesõudesarja II etapi kindel võitja

Kolmapäev, 21 detsember 2016 autor Aleksei Lipintsov
17. detsembril kogunesid Eesti sõudjad Pärnus Telia sisesõudesarja teisel etapil, mis ühtlasi oli ka Pärnumaa ning Spordiselts Kalevi meistrivõistlusteks. Meeste ja naiste arvestuses võidutsesid kindlalt  2km distantsil Rio olümpiamängude pronks Allar Raja ja tugev pärnulanna Liisu Mitt.  Nagu ka sarja I etapil, haaras Allar Raja liidripositsiooni kohe pärast starti. Vahe konkurentidega sõidu ajal aina kasvas ja nii
Teemalehed: Pärnu, Sisesõudesari, Telia, Võistlused
Telia

Telia sõudesarja II etapi stardiprotokoll

Neljapäev, 15 detsember 2016 autor Aleksei Lipintsov
17. detsembril stardivad Pärnus Pärnumaa Lahtised Meistrivõistlused sisesõudmises. Ühtlasi on võistlus teiseks etapiks juba novembri kuus startinud Telia Sisesõudesarjas. Sel korral tuleb läbida klassikaline 2000 m distants, kuid veteranid ja noorte C-vanuseklassi sportlased võtavad mõõtu vastavalt 1000 m distantsil ja 500m distantsil. Stardiprotokolliga saad tutvuda alloleval lingil. Telia Sisesõudesarja II etapi stardiprotokoll | võistluse leht
Teemalehed: Pärnu, Sisesõudmine, Telia, Võistlused
100km

Maailmarekord laste tervise heaks

Reede, 12 august 2016 autor Aleksei Lipintsov
Siis kui Eesti rahvas tähistab meie neljapaadi olümpiamängudel proksmedali võitu, ei saa üks mees endale pidutsemist lubada. Juba rohkem kui pool aastat igapäevaselt treenides valmistus parasportlane Randel Peerna homme algavaks sõiduks. Kõike seda abi vajavate laste heaks. Selle aasta märtsis tekkis Randelil mõte läbida üksinda 100km sõudeergomeetril, tandemis sai seda tehtud 2015. aastal Siim Sarapuuga.
  • Avaldatud Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised
Teemalehed: Maailmarekord, Pärnu, Randel Peerna
  • 1
  • 2

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • Alfa 2023

    Sõudevõistluse Alfa võitis üllatusmees Martin Milling

  • Alfa 2017

    Homsel sisesõudevõistlusel Alfa selgub Tõnu Endreksoni troonipärija

  • Eesti Meistrivõistlused sisesõudmises

    Sisesõudmise võistlushooaeg on avatud!

  • Fall Team Challenge

    Virtuaalne Fall Team Challenge algab 15. septembril

  • Aleksei Lipintsov

    2022/2023 hooajaga alustame 5. septembril

  • Viljandi veelaager

    Taaskord on aeg teid kõiki kutsuda Sõudespinningu suvelaagrisse

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

LIITU UUDISKIRJAGA

Värsked uudised otse sinu postkasti

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140
Astangu 66-27, Tallinn

Ava Google Maps
  • LEIA MEID

SÕUDESPINNING.ee © 2021 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES