Eesti 
English 
Sõbraga sõudespinningu treeningule
Teisipäev, 20 veebruar 2018
Sõudespinning kutsub sind ja su sõpru trenni. Veebruari lõpuni anname võimaluse tulla ühe pääsmega kahekesi trenni. Kui sa pole ammu mõnda oma sõpra näinud, siis sel nädalal on teil soodne võimalus veeta koos aega sõudespinningus. Kutsume Teid ka oma sõpradele tutvustama, millega end vormis hoiate. Võta trenni kaasa sõber, kes pole varem sõudespinningut proovinud. Koos
Sõudesarja II etapi võitsid Allar Raja ja Liisu Mitt
Neljapäev, 21 detsember 2017
Pärnus toimunud sisesõudesarja II etapil sai näha võistlemas ka kõige nooremaid sõudjaid, kellel vanuseks vaid 10-11 aastat. Pärnuma ja ESS Kalev Meistrivõistlused on ainus sisesõudmise võistlus, kus saavad osaleda D-klassi noorsõudjad. Kõige noorem osaleja oli Liisa Oras, kes on 9-aastane, vanim osaleja oli 76-aastane Enno Aoveer Väike-Maarjast. Võistluspäev algas noorimate sportlastega, kes pidid sõudeergomeetril läbima
Allar Raja – Telia Sisesõudesarja II etapi kindel võitja
Kolmapäev, 21 detsember 2016
17. detsembril kogunesid Eesti sõudjad Pärnus Telia sisesõudesarja teisel etapil, mis ühtlasi oli ka Pärnumaa ning Spordiselts Kalevi meistrivõistlusteks. Meeste ja naiste arvestuses võidutsesid kindlalt 2km distantsil Rio olümpiamängude pronks Allar Raja ja tugev pärnulanna Liisu Mitt. Nagu ka sarja I etapil, haaras Allar Raja liidripositsiooni kohe pärast starti. Vahe konkurentidega sõidu ajal aina kasvas ja nii
Telia sõudesarja II etapi stardiprotokoll
Neljapäev, 15 detsember 2016
17. detsembril stardivad Pärnus Pärnumaa Lahtised Meistrivõistlused sisesõudmises. Ühtlasi on võistlus teiseks etapiks juba novembri kuus startinud Telia Sisesõudesarjas. Sel korral tuleb läbida klassikaline 2000 m distants, kuid veteranid ja noorte C-vanuseklassi sportlased võtavad mõõtu vastavalt 1000 m distantsil ja 500m distantsil. Stardiprotokolliga saad tutvuda alloleval lingil. Telia Sisesõudesarja II etapi stardiprotokoll | võistluse leht
Maailmarekord laste tervise heaks
Reede, 12 august 2016
Siis kui Eesti rahvas tähistab meie neljapaadi olümpiamängudel proksmedali võitu, ei saa üks mees endale pidutsemist lubada. Juba rohkem kui pool aastat igapäevaselt treenides valmistus parasportlane Randel Peerna homme algavaks sõiduks. Kõike seda abi vajavate laste heaks. Selle aasta märtsis tekkis Randelil mõte läbida üksinda 100km sõudeergomeetril, tandemis sai seda tehtud 2015. aastal Siim Sarapuuga.
Veebruarist sõudespinningu treeningud ka Pärnu Sõudekeskuses Kalev
Neljapäev, 28 jaanuar 2016
Veebruarist algavad sõudespinningu treeningud Pärnu Sõudekeskuses Kalev, aadressiga Suur-Jõe tn 50b. Esialgselt toimuvad treeningud igal esmaspäeval ja neljapäeval algusega kell 18. (Alates 1. veebruarist). Treening kestab keskmiselt 50-60 min ja koosneb oma ülesehituselt kolmest osast, milledest esimene on soojendus, sellele järgneb treeningu põhiosa, lõpus sooritatakse mahasõit ja venitusharjutused. Soojenduse ajal tehakse hulgaliselt tehnilisi harjutusi, mis
- 1
- 2