Reebok Festival

Võta sõber sõudespinningu treeningule kaasa

Sõudespinning kutsub sind ja su sõpru trenni. Veebruari lõpuni anname võimaluse tulla ühe pääsmega kahekesi trenni. Kui sa pole ammu mõnda oma sõpra näinud, siis sel nädalal on teil soodne võimalus veeta koos aega sõudespinningus. Kutsume Teid ka oma sõpradele tutvustama, millega end vormis hoiate. Võta trenni kaasa sõber, kes pole varem sõudespinningut proovinud. Koos
Reebok Festival

Registreeru treeningutele Pärnus ja Tartus

Uus sisesõudmise hooaaeg juba käib, paljud spordiala harrastajad koguvad sõudeergomeetril kilomeetreid Logbook virtuaalsel võistlusel Fall Team Challange. Tallinnas algasid treeningud juba septembris. Pärnu ja Tartu sõudespinning alustab vastavalt 8. ja 15. oktoobril. Tallinna, Pärnu ja Tartu sõudespinningu treeningutele võib registreeruda juba täna. Esialgu on Tallinnas 3 treeningut, Pärnus ja Tartus 2 treeningut nädalas. Peagi lisanduvad
Teemalehed: , ,
Jaanuar 2018

Kohtume esmaspäeval trennis!

Uue hooaja esimene sõudespinningu treening Tallinnas toimub 3. septembril algusega kell 19:00 Harku Sõudebaasis (Sõudebaasi tee 21, Tallinn). Esialgu toimuvad sõudespinningu rühmatreeningud esmaspäeval ja kolmapäeval. Neljapäeviti on võimalus osa võtta jõusaalis toimuvast ringtreeningust. Hiljem lisanduvad sõudespinningu rühmatreeningud teisipäeviti ja neljapäeviti ning süvalihaste treening oma keharaskusega neljapäeviti. Kodulehel saavad kõik soovijad end treeningutele registreerida. Alustuseks tuleb
Aleksei Lipintsov

Kellele sobib sõudespinningutreening?

Nii mõnegi jaoks on sõudeergomeeter kõigest masin, mis esmapilgul võib meenuda kooliaegsetest kehalise kasvatuse tundidest ja mille peal aeg-ajalt jõusaalis treenida. Sõudespinningutreening on aga harrastus, millel on tohutult positiivseid kasutegureid. Sõudespinningutreeningute eestvedaja ja peatreeneri Aleksei Lipintsovi sõnul, kes ise on sõudmisega tegelenud juba viimased 19 aastat, on selle näol tegemist rühmatreeninguga. „See on väga meeldiv spordiala.
Teemalehed: , ,
Sõudespinningu treening

Sõbraga sõudespinningu treeningule

Sõudespinning kutsub sind ja su sõpru trenni. Veebruari lõpuni anname võimaluse tulla ühe pääsmega kahekesi trenni. Kui sa pole ammu mõnda oma sõpra näinud, siis sel nädalal on teil soodne võimalus veeta koos aega sõudespinningus. Kutsume Teid ka oma sõpradele tutvustama, millega end vormis hoiate. Võta trenni kaasa sõber, kes pole varem sõudespinningut proovinud. Koos
Teemalehed: , , , ,
Aleksei Lipintsov

Alustame uut hooaega!

Tallinna Sõudespinningu treeningutele saab registreerida juba tänasest. Esialgu toimuvad treeningud esmaspäevast neljapäevani algusega kell 19:00 aadressil Sõudebaasi tee 21, Tallinn. Hiljem lisanduvad rühmatreeningutele ringtreening jõusaalis ja süvalihaste treening. Samuti saab individuaalselt lihvida sõudetehnikat reedestel tehnika treeningutel. Kodulehel saavad kõik soovijad ennast treeningutele registreerida. Selleks tuleb ennast kõigepealt registreerida kasutajaks, seejärel avaneb võimalus näha treeninguid. Ka sel aastal
Teemalehed: , , ,