LOGI SISSE

TEE ENDALE KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

OOT, TULI IKKA MEELDE!

TEE ENDALE KONTO

OLED JUBA REGISTREERITUD?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • KEEL
    • Eesti Eesti
    • English English
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2023
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
Kevin Kriisa

Aerutaja teeb sõudevõistlusel ilma

Pühapäev, 21 jaanuar 2018 autor Aleksei Lipintsov
Kümme päeva enne Virtual Team Challenge finišit on Sõudespinning Estonia tiimis kõige rohkem kilomeetreid kogunud SAK Tartu nooraerutaja Kevin Kriisa. Talveperioodil treeningutel sõudeergomeetrit varemgi kasutanud sportlane otsustas jaanuaris teha seda rohkem ja nõnda kujunes välja nii hea tulemus, et Kevin asub võistluse üldarvestuses individuaalselt kolmandal positsioonil.  Täna kuulub Eesti rekord Rait Merisaarele ja Aivar Vausile,
Teemalehed: C2, Logbook, Tartu, Virtuaalne, VTC
Fall team challenge

Iga sõidetud kilomeeter on väga oluline!

Kolmapäev, 07 september 2016 autor Aleksei Lipintsov
Fall Team Challenge on virtuaalne sisesõudmise võistlus, kus osalejatel tuleb meeskondlikult koguda kuu aja jooksul (15.sept – 15.okt) võimalikult palju kilomeetreid. Sõudespinning Estonia on kahel eelneval aastal nimetatud jõuproovil edukalt osalenud, konkurentsi teistele osalejatele pakutakse ka sel aastal. FTC erineb paljudest võistlustest sellega, et võistlemisel ei ole oluline sinu kiirus. Arvesse võetakse ainult läbitud kilomeetreid,
Teemalehed: C2, FTC, Võistlused
Virtual Team Challenge

Alusta uut aastat sportlikult, osaledes Virtual Team Challenge`is

Esmaspäev, 28 detsember 2015 autor Aleksei Lipintsov
Pakume kõigile sisesõudmise huvilistele alustada 2016. a sportlikult. Taaskord käivitub 1. jaanuaril ülemaailmne virtuaalne võistlus Virtual Team Challenge. Võistlus kestab täpselt kuu aega. Kutsume kõiki sellest osa võtma, liitudes Logbook`is Sõudespinning Estonia tiimiga. Võistlus on meeskondlik ja tiimidel on vaja jaanuaris koguda võimalikult suur kilometraaž. 2015.a õnnestus Sõudespinning Estonia`l saavutada 19. koht 377 meeskonna seast.
Teemalehed: C2, Logbook, Virtuaalne, Võistlused, VTC
Fall Team Challenge

TEEME MIDAGI JÄLLE KOOS!

Pühapäev, 06 september 2015 autor Aleksei Lipintsov
Üheks igal aastal toimuvaks Concept 2 Logbooki poolt korraldatavaks võistluseks on Fall Team Challenge. Soovime taaskord suurejooneliselt sellest osa võtta ja koos pingutada ühise eesmärgi nimel. Eesmärk on koguda Sõudespinning Estonia tiimile võimalikult palju sõudeergomeetril sõidetud kilomeetreid. Võistlus algab 15. septembril ja kestab 30. päeva. Võistlus on meeskondlik ja tiimidel on vaja kuuga koguda võimalikult suur kilometraaž.
Teemalehed: C2, Logbook, Sõudeergomeeter, Võistlused
WEC

Virtuaalvõistlus „World Erg Challenge“ lõppenud

Neljapäev, 16 aprill 2015 autor Aleksei Lipintsov
15. märtsist 15. aprillini kestnud Concept 2 Logbooki poolt korraldatud virtuaalne võistlus „World Erg Challenge“ on selleks aastaks lõppenud. Tegemist on ühega kolmest Logbooki kuu aega kestvast online-katsumusest, kus tiimidena tuleb koguda võimalikult suur hulk kilomeetreid. Nagu ikka oli oma tiim väljas ka Klubi Sõudespinningul. Meie 14-liikmeline tiim kogus üheskoos 1 641 496 meetrit. Tiimisiseselt
  • Avaldatud Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised
Teemalehed: C2, Concept2, Logbook, Võistlused

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • Alfa 2023

    Sõudevõistluse Alfa võitis üllatusmees Martin Milling

  • Alfa 2017

    Homsel sisesõudevõistlusel Alfa selgub Tõnu Endreksoni troonipärija

  • Eesti Meistrivõistlused sisesõudmises

    Sisesõudmise võistlushooaeg on avatud!

  • Fall Team Challenge

    Virtuaalne Fall Team Challenge algab 15. septembril

  • Aleksei Lipintsov

    2022/2023 hooajaga alustame 5. septembril

  • Are You Ready For a Romantic relationship?

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

LIITU UUDISKIRJAGA

Värsked uudised otse sinu postkasti

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140
Astangu 66-27, Tallinn

Ava Google Maps
  • LEIA MEID

SÕUDESPINNING.ee © 2021 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES