LOGI SISSE

TEE ENDALE KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

OOT, TULI IKKA MEELDE!

TEE ENDALE KONTO

OLED JUBA REGISTREERITUD?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • KEEL
    • Eesti Eesti
    • English English
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2023
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
Fall Team Challenge

Virtuaalne Fall Team Challenge algab 15. septembril

Teisipäev, 30 august 2022 autor Aleksei Lipintsov
Fall Team Challenge algab 15. septembril! Liituge Sõudespinning Estonia tiimiga ja alustage uute meeskonnaliikmete värbamist. Sõudke, suusatage või sõitke rattaga oma meeskonna jaoks nii palju meetreid kui võimalik. Iga meeter loeb ja kiirus ei ole oluline. Põhiline, et suudaksite panustada regulaarsete treeningutega Concept2 masinatel treenides. Kui te pole kunagi varem meeskonna väljakutses osalenud, siis nüüd
Teemalehed: Concept2, FTC, Sisesõudmine, Virtuaalne
VTC 2021

Virtual Team Challenge 2021

Kolmapäev, 30 detsember 2020 autor Aleksei Lipintsov
Siiani on ülemaailmne virtuaalne Virtual Team Challenge olnud põnev oma ettearvamatusega. Eestlasi ühendav tiim Sõudespinning Estonia on võistelnud edukalt sellest ajast, kui ta loodi. Edukaim aasta tõi meie tiimile absoluutse võidu. Ka tänavu on lootust olla VTC edukas ja selleks on vaja aktiivset osalemist kõikide eestlaste poolt, kes kasutavad Concept2 treeningvahendeid. 1. jaanuaril algav sisesõudmise
Virtual Team Challenge 2016

Ühine eesmärk tugevdab Klubi Vaimu

Reede, 03 jaanuar 2020 autor Aleksei Lipintsov
Uus aasta on alanud taaskord hoogsalt koos Concept2 treeningvahenditel peetava virtuaalse ja tervet jaanuari hõlmava võistlusega. Tiim Sõudespinning Estonia on aastate lõikes nüüdseks juba tavapäraselt eesotsas, kuid tiimisiseselt on eesotsas suur hulk tartlasi Sõudmise ja Aerutamise klubist. Rait Merisaar – “Kohe 1. jaanuaril oli meil treeningkavas läbida ühiselt poolmaraton, et alustada 2020. aastat sportlikult ning
VTC 2020

Nädala pärast algab järjekordne Virtual Team Challenge

Kolmapäev, 25 detsember 2019 autor Kristi Kallus
Siiani on ülemaailmne virtuaalne Virtual Team Challenge olnud põnev oma ettearvamatusega. Eestlasi ühendav tiim Sõudespinning Estonia on võistelnud edukalt sellest ajast, kui ta loodi. Edukaim aasta tõi meie tiimile absoluutse võidu. Ka tänavu on lootust olla VTC edukas ja selleks on vaja aktiivset osalemist kõikide eestlaste poolt, kes kasutavad Concept2 treeningvahendeid. 1. jaanuaril algav sisesõudmise
Teemalehed: Virtuaalne, Võistlused, VTC
Concept2 Logbook

Logbook täienes mõne lisafunktsiooniga

Reede, 23 november 2018 autor Aleksei Lipintsov
Logbook on Concept2 pool loodud internet keskkond, mis täidab treeningpäeviku funktsiooni. Veebikeskkond lihtsustab treeningprotsessi salvestamist, arhiveerimist ja analüüsimist. 2018. aasta teises pooles teatas Concept2 uute funktsioonide lisamisest.  Esimese funktsioonina on lisatud andmete jagamine sotsiaalsetes keskondades. Facebooki ja Twitteri nupud asuvad treeningu lehel, mis oluliselt kiirendab ja lihtustab jagamist. Samuti saab ühe nupu vajutusega jagada enda
FTC 2018

Fall Team Challenge motiveerib alustama

Kolmapäev, 12 september 2018 autor Aleksei Lipintsov
Üheks igal aastal toimuvaks Concept 2 Logbooki poolt korraldatavaks võistluseks on Fall Team Challenge. Ideaalne motivaator, kui Sa pole veel uue sisesõudmise hooajaga alustanud. Üheskoos kogume Sõudespinning Estonia tiimile sõudeergomeetril Concept2 sõidetud kilomeetreid. Võistlus algab 15. septembril ja kestab 30 päeva. Selle aasta FTC-l ei ole eesmärgiks võit, vaid nö uude hooaeg sisse elamine või treeningutega
  • Avaldatud Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised
Teemalehed: FTC, Logbook, Virtuaalne, Võistlused
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • Alfa 2023

    Sõudevõistluse Alfa võitis üllatusmees Martin Milling

  • Alfa 2017

    Homsel sisesõudevõistlusel Alfa selgub Tõnu Endreksoni troonipärija

  • Eesti Meistrivõistlused sisesõudmises

    Sisesõudmise võistlushooaeg on avatud!

  • Fall Team Challenge

    Virtuaalne Fall Team Challenge algab 15. septembril

  • Aleksei Lipintsov

    2022/2023 hooajaga alustame 5. septembril

  • Are You Ready For a Romantic relationship?

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

LIITU UUDISKIRJAGA

Värsked uudised otse sinu postkasti

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140
Astangu 66-27, Tallinn

Ava Google Maps
  • LEIA MEID

SÕUDESPINNING.ee © 2021 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES