LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2026
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
      • TARTU SÕUDESPINNING
      • VILJANDI SÕUDESPINNING
Sõuan 300 aastaseni!
TdE 2018

Tour d’ Estonie’d juhib ülitugev prantslane

Teisipäev, 24 juuli 2018 Aleksei Lipintsov
Selle aasta Tour d’ Estonie tuuril on  läbitud 16 etappi. Lõpuni on jäänud vaid 5, mis on ka ühtlasi TdE minituur. Meeste arvestuses hoiab liidri positsiooni ülitugev prantslane Julien Brabant, teisel positsioonil asub parim eestlane Kaido Ruul ja kolmandal kohal püsib teise TdE võitja Rodriguez Sébastien.  Teisest kohast täpselt kahe tunni võrra ees asuv 23.-aastane sisesõudja Julien
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sisesõudmine, TDE, Tuur
Rait Merisaar

Rendi Tour d’ Estonie ajaks sõudeergomeeter koju

Reede, 22 juuni 2018 Aleksei Lipintsov
2018. aasta sisesõudmise Tour d’ Estonie saab avastardi 07. juulil, kui paljud sisesõudmise harrastajad üle maailma läbivad tuuri esimese etapi. Ainulaadne sisesõudmise võistlus kestab 23 päeva. Koostöös Penteer OÜ-ga, kes on Concept2 esindaja Eestis, anname kõikidele soovijatele Concept2 sõudeergomeetrid Tour d’ Estonie kampaania raames kasutusse üheks kuuks 50 euroga. Vormista tellimus Sõudespinning.ee E-poest. Kindlasti lihtsustab
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sisesõudmine, TDE, Tuur, Virtuaalne
Sõudespinning.ee

Virtuaalselt võistlemine kogub populaarsust

Teisipäev, 27 veebruar 2018 Aleksei Lipintsov
Virtuaalse võistlemise formaat sobib väga paljudele sisesõudmise harrastajatele, sest võistlemiseks ei pea organiseerima kohalejõudmist ja kulutused osalemiseks on minimaalsed. Hea motivaatorina tunnistatud 10km sõit toimus käesoleval aastal juba kolmandat korda ja osalejaid oli registreeritud üle terve Eesti.  Virtuaalne võistlus tähendab, seda et igal osalejal on võimalik oma kodukohas läbida vajalik distants ja enda tulemus korraldajale
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: 10000m, Virtuaalne, Võistlused
Erg Sprints

Maailmameistrivõistluste Live ülekanne

Pühapäev, 18 veebruar 2018 Aleksei Lipintsov
Esmakordselt toimuvad Maailmameistrivõistlused sisesõudmises FISA egiidi all. 17.-18. veebruaril 2018 toimuvatest sõitudest teeb võistluse korraldaja video otseülekande põnevatest sõitudest. Stardiprotokollist võib leida 2018. aasta Alfa meeste ja naiste klasside võitjad Pavel Shurmei ja Olena Buryaki. Võistlus leiab aset kahel päeval, kus 2km distantsil jagatakse erinevates võistlusklassides maailmameistrivõistluste tiitleid. Maratoni, poolmaratoni, 30 min sõidul, 1km ja
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Concept2, Välismaa, Võistlused
Alfarace

Vaata Alfa 2018 võistlust kordusena

Esmaspäev, 05 veebruar 2018 Aleksei Lipintsov
Eesti suurimal sisesõudmise võistlusel oli põnevust ja heitlust pea igas sõidus. Startis oli näha sportlasi Leedust, Lätist, Soomest, Valgevenest ja Ukrainast. Kokku startis erinevates klassides 491 sportlast, esindatud olid sõudeklubid, spordiklubid, ülikoolid, põhikoolid, äriühingud ja riigiasutused. Nüüd on teil võimalus vaadata kordusena neid põnevaid hetki kõikidest startidest võistluspäeval. Kohal oli ka võistluse ametlik fotograaf, kes
  • Avaldatud Uudised
Aleksei Lipintsov

Eesti on esimene maailmas

Laupäev, 03 veebruar 2018 Aleksei Lipintsov
Kuigi kilomeetrite sisestamine läheb lukku meie aja järgi täna öösel kell 01:59, julgen väita, et jah me tegime seda. Eestlased võitsid maineka ülemaailmse virtuaalse sisesõudmise võistluse. Tubli töö, palju õnne igale tiimi liikmele. Tahaks kõigi kätt isiklikult suruda ja avaldada tänusõnu. Väga meeldiv oli jälgida panustamist/pingutamist ühise eesmärgi nimel. Kõik panustasid kilomeetritega, mõned panustasid ka
  • Avaldatud Blogi
Tagged under: Virtuaalne, Võistlused, VTC
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • AVG kiirus (C2)
  • Wattid (C2)
  • Prognoos (C2)
  • Logbook

Viimased uudised

  • ALFA 2026 – Eesti ja Baltimaade suurim sisesõudevõistlus on peagi kohal!

  • Miks mulle meeldib kasutada ErgData rakendust treeningutel

  • Sõudespinning Estonia alustas Virtual Team Challenge väljakutset 

  • Fall Team Challenge

    Liitu Virtual Team Challenge’iga – alusta uut aastat sportlikult!

  • Sportland Sisesõudesarja teine etapp toimus Pärnus

  • Järva Valla meistrivõistlused lõppesid finaalsõitudega

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2025 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel