LOGI SISSE

TEE ENDALE KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

OOT, TULI IKKA MEELDE!

TEE ENDALE KONTO

OLED JUBA REGISTREERITUD?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • KEEL
    • Eesti Eesti
    • English English
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2023
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
Viljandi veelaager

Taaskord on aeg teid kõiki kutsuda Sõudespinningu suvelaagrisse

Esmaspäev, 09 mai 2022 autor Aleksei Lipintsov
Taaskord on aeg teid kõiki kutsuda Sõudespinningu suvelaagrisse. Sisesõudmise asemel saab kätte võtta aerud ja proovida vee peal sõudmist. Kolm päeva kestev laager keskendub treeningutele vee peal ja õhtul koos aja veetmisele. Kutsume teid Viljandisse juulikuu 8. päeval.
Teemalehed: Sõudmine, Viljandi
Sisesõudesarja I etapp Viljandis

Allar Raja ja Maria Zankow on valitsevad Eesti meistrid

Teisipäev, 27 november 2018 autor Kristi Kallus
Sisesõudesarja I etapp Viljandis lõppes Allar Raja võiduga meeste absoluutklassis. Teisele positsioonile platseerus tugeva isikliku rekordiga Sten-Erik Anderson ja kolmandaks tuli Andrei Jämsä. Naiste arvestuses võitis esimese Eesti Meistritiitli sakslanna Maria Zankow, teisele poodiumikohale astus Koidu Killing. Kuigi esialgses stardiprotokollis oli näha ka Tõnu Endreksoni, Kaspar Taimsoo ja Martin Kivilo nime, ei olnud neid võistluspäeval
EMT-Elion EMV 2015

Tuleval laupäeval selgitatakse välja Eesti meistrid pikamaa distantsil

Teisipäev, 20 november 2018 autor Aleksei Lipintsov
Traditsiooniliselt Viljandis toimuval sisesõudmise jõuproovil selgitatakse välja 24. novembril Eesti meistrid pikamaa distantsil. Mõõtu võetakse 6000m ja 3000m distantsidel ja medaleid jagatakse 24 võistlusklassis. Võistlusjuhendi järgi antakse esimene start kell 11:00. Võistlus toimub Viljandi Spordihoones aadressiga Vaksali 4, Viljandi. 2018./2019. hooaja sisesõudesarjas on uuendusena sisse viidud kaks muudatust. Juurde on tekkinud nii meeste kui naiste
Sisesõudesari

Sisesõudesari algab tuleval laupäeval

Reede, 24 november 2017 autor Aleksei Lipintsov
Sisesõudmise karusell algab 25. novembril Viljandis Eesti Meistrivõistlustega pikamaa distantsil. See on ühtlasi ka sisesõudesarja esimene etapp. 6000m distantsil traditsiooniliselt osalevad kõik, nii täiskasvanud kui ka noortekoondiste kandidaadid. Mõõtu võetakse ka noorsõudjate, parasportlaste ja veteranide võistlusklassides. Stardiprotokoll on Sõudeliidu poolt avaldatud ja on oodata põnevaid vastasseise mitmetes võistlusklassides. Jõuproovile on registreeritud 154 sportlast, kelle vahel
Teemalehed: Sisesõudesari, Sisesõudmine, Viljandi, Võistlused
Eesti

Mõned küsimused värsketele Eesti meistritele

Teisipäev, 06 detsember 2016 autor Aleksei Lipintsov
Natukene üle nädala on möödas Telia sõudesarja I etapist, kus jagati Eesti Meistrivõistluste tiitleid pikamaa distantsil. Emotsioonid on raugenud ja sportlased täies hoos valmistumas teiseks etapiks. Sel aastal kõige kiiremat minekut meeste klassis näitas olümpia pronks Allar Raja ja naiste arvestuses samal distantsil eelmisel aastal hõbeda võitnud Liisu Mitt. Allar, räägi kaua võtis aega taastumine
Allar Raja

Sisesõudmise huvilised alustasid võistlushooaega

Pühapäev, 27 november 2016 autor Aleksei Lipintsov
Eesti meistrivõistlused sisesõudmise pikamaa distantsil toimusid 26. novembril 2016 Viljandis. Ühtlasi oli tegu ka Telia sisesõudesarja esimese etapiga. Kokku oli registreerunud 174 osalejat, kellel tuli läbida sõudeergomeetril 3000 või 6000 meetrit.  Noorimad osalejad läbisid sõudeergomeetril 3000 meetrit ja tüdrukute arvestuses tuli esikohale Narva Energia klubi esindaja Uljana Stafonova tulemusega 12:14,2. Poistest oli kiireim Rainer Oras,
  • Avaldatud Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised
Teemalehed: Telia, Viljandi, Võistlused

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • Alfa 2023

    Sõudevõistluse Alfa võitis üllatusmees Martin Milling

  • Alfa 2017

    Homsel sisesõudevõistlusel Alfa selgub Tõnu Endreksoni troonipärija

  • Eesti Meistrivõistlused sisesõudmises

    Sisesõudmise võistlushooaeg on avatud!

  • Fall Team Challenge

    Virtuaalne Fall Team Challenge algab 15. septembril

  • Aleksei Lipintsov

    2022/2023 hooajaga alustame 5. septembril

  • Are You Ready For a Romantic relationship?

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

LIITU UUDISKIRJAGA

Värsked uudised otse sinu postkasti

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140
Astangu 66-27, Tallinn

Ava Google Maps
  • LEIA MEID

SÕUDESPINNING.ee © 2021 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES