LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2025
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
      • TARTU SÕUDESPINNING
      • VILJANDI SÕUDESPINNING
Crazy Bear Challenge

Virtuaalne võistlus Crazy Bear Challenge

Pühapäev, 12 november 2017 Kristi Kallus
10. novembrist kuni jõuludeni leiab aset hullumeelne sisesõudmise võistlus “Crazy Bear Challenge”. Uurisime ürituse eestvedaja Stuart Thorpi käest lähemalt, mis võistlusega on tegu ja kuidas see võistlus alguse sai. Selle aasta jõuproovile on end registreerinud ka mitmed eestlased, kellel on juba mõned poolmaratonid sõidetud. Kokku on osalejate nimekirjas 45 inimest ja hetkel kõige hullumeelsem tulemus tehtud
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: 21097m, Poolmaraton, Virtuaalne, Võistlused
Maismaa Sõudemaraton

Järjekorras juba kuues Maismaa Sõudemaraton

Esmaspäev, 30 oktoober 2017 Kristi Kallus
Sel aastal toimus Maismaa Sõudemaraton juba kuuendat korda. Tänavu oli võistlus virtuaalne. See andis igale soovijale võimaluse läbida oktoobrikuu viimase nädalavahetuse jooksul distants endale meelepärasel kellaajal ja sobivas kohas. Muutus võistluse formaadi osas tõi välja hulga individuaalseid maratoonareid. Seekordset maratoni võib pidada individuaalsportlaste aastaks. Paraku ei osalenud võistlusel ühtegi võistkonda. Sellest hoolimata oli väga hea
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: 42195, Maraton, Virtuaalne, Võistlused
Fall Team Challenge

Püstitatud eesmärk sai ühiselt saavutatud

Esmaspäev, 16 oktoober 2017 Kristi Kallus
Lõpetasime järjekordse Logbook võistluse, kus platseerusime 16. kohale. Nii oli ka eelmisel ja 2015. aastal. Iga aasta septembris toimuv virtuaalne jõuproov ei ole meie riigi sisesõudmise harrastajate seas populaarseks saanud. Samas, stabiilsus on ka hea tulemus ja saavutatud koht on igati vääriline, arvestades et osales 481 tiimi. Kokku kogusime enda võistkonnaga 5 411 523 meetrit.
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: FTC, Virtuaalne, Võistlused, VTC
Invictus Games

Kaks kulda ja üks pronks Invictus Games mängudelt

Reede, 29 september 2017 Kristi Kallus
Invictus Games mängud said alguse 2014. aastal Prints Harry initsiatiivil. Mängudel võivad osaleda endised ja praegused sõjaväelased, kes on saanud vigastada ja kuuluvad parasportlaste nimekirja. 2017. aasta mängud toimusid Kanadas Torontos. Käesolevad mängud olid kolmandad ja Eestit esindanud sõjaväelased võistlesid edukalt ka sisesõudmises. Võistluste programmis oli kavas 1-minuti ja 4-minuti sõudmine sõudeergomeetril Concept2. Edukaim eestlane
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Parasõudmine, Sisesõudmine, Välismaa, Võistlused
Reebok Festival 2017

Üheks päevaks kolis sõudespinning Tallinna Spordihalli

Kolmapäev, 20 september 2017 Kristi Kallus
17. septembril toimus Tallinnas järjekordne suurejooneline Reebok Festival, kus oli võimalik proovida kõiksugu treeninguid, mida spordi- ja fitnesklubid pakuvad. Iga osaleja leidis enda jaoks huvipakkuvat ja lõi kaasa ka veel avastamata treeningutel. Esmakordselt oli nimetatud üritusel esindatud ka sõudespinning Tartu ja Tallinna treeneritega. Kohe päeva alguses toimus esimene treening, kus pandi suurem rõhk sõudetehnika õpetamisele.
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Aleksei Lipintsov, Rait Merisaar, Sisesõudmine, üritused
Kuidas möödus tuuri esimene puhkepäev?
Teisipäev, 11 juuli 2017 Kristi Kallus
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • ALFA meeste finaali võitis leedukas Domantas Riauba tartlase Kaarel Kiiveri ees.

  • Alfa 2024

    ALFA võistlusareen kasvab otsekui seened pärast vihma

  • Alfa 2025

    Sõudelegendid Endrekson ja Raja ründavad endiselt Alfa võitu

  • Vigastatud veteranid erinevatest riikidest treenisid Käärikul Invictus mängudeks

  • VTC 2025

    Sõudespinning Estonia osaleb Virtual Team Challenge võistlusel

  • Osale Virtual Team Challenge’il ja esinda Eesti tiimi!

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2025 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel