LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2025
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
      • TARTU SÕUDESPINNING
      • VILJANDI SÕUDESPINNING
Rainer Saad Rait Merisaar

Palju on 18×7? 126! Õige võid sõudma minna

Kolmapäev, 07 jaanuar 2015 Aleksei Lipintsov
Juba kolmandat päeva Tallinna Sõudeklubi ruumides töötab vahet pidamata üks sõudeergomeeter. Masin on töös nii päeval, kui öösel. Kaks meest Rait Merisaar ja Rainer Saad ei anna ööpäevaringselt sõudeergomeetrile rahu. Seda kõike uue maailmarekordi nimel. Esimeseks eesmärgiks on seatud 1000 000 meetri (1000km) maailmarekord, kui see saab löödud siis otsustatakse, kas rünnatakse ka teist maailmarekordit
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Maailmarekord, Rainer Saad, Rait Merisaar
Rait Merisaar-Rainer Saad

Mida sina jõuad oma elus teha 3,5 päevaga?

Esmaspäev, 22 detsember 2014 Aleksei Lipintsov
Huvitav küsimus, 3,5 päeva- see on ju rohkem kui pool töönädalast. Kindlasti heal töökohal töötav inimene võib selle ajaga tööl käies teenida palju raha. Tallinna Pelgulinna Sünnitusmajas võib selle ajaga sündida kümneid lapsi, kellest tulevikus võivad saada olümpiasportlased. Maailma kõige kiirem superauto Bugatti Veyron võib selle ajaga läbida täiskiirusel 36204 km.  Mida suudavad selle ajaga
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Maailmarekord, Rainer Saad, Rait Merisaar
Rainer Saad

Rainer Saad: Kuidas sõudmise juurde sattusin?

Kolmapäev, 17 detsember 2014 Rainer Saad
Sõudmisega alustasin umbes poolteist aastat tagasi ja seda täiesti juhuslikult, sest plaanis polnud mul ergomeetril sõita mitte rohkem kui kilomeeter, aga nüüdseks on kogunenud juba üle 3 miljoni meetri.  Oli 2013. aasta maikuu ja olin taaskord spordisaali külastamas. Kasutan just sõna „külastama”, sest tegelikult käisin trenni tegemas üsna sihipäratult. Tegin neid asju, mis tundusid põnevad
  • Avaldatud Blogi
Tagged under: Maailmarekord, Rainer Saad, Sõudeergomeeter
24h sõit sõudeergomeetritel

24h sõidul osalejad näitasid suurepärast vormi

Esmaspäev, 08 detsember 2014 Aleksei Lipintsov
Selle aasta 24h sõit tõi Klubile Sõudespinning uue maailmarekordi ja uue absoluutse Eesti rekordi. Nimelt suutsid Tiina Kapten ja Aivar Vaus segatandemil üle sõita tol hetkel kehtivat maailmarekordit koguni 42,1 kilomeetriga. Suur segatiim nimega Sõudespinning.ee ja sõbrad parandas Eesti rekordit 24,3 kilomeetriga. Start anti laupäeva (06.12) hommikul kell 09:00 Tallinna Sõudeklubi treeningsaalis ja lõpetati järgmise päeva
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: 24h, Maailmarekord, Võistlused
24h sõit sõudeergomeetritel Concept2

Personaalne kutse 24h sõidule, oled tulemas?

Teisipäev, 02 detsember 2014 Aleksei Lipintsov
Traditsiooniliselt korraldab kord aastas Klubi Sõudespinning 24h sõitu sõudeergomeetritel. See on sportlik üritus, kuhu kutsutakse kõiki sõudespinningu inimesi koosviibimisele. Samuti on alati oodatud inimesed, kes veel ei kuulu sõudespinningu perekonda. Osaleda võivad nii noored kui vanad, profid kui algajad, sportased ja inimesed kes on siiani olnud vähe sportlikud. Ei ole oluline Sinu hetkeline vorm. Oluline
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: 24h, Maailmarekord, Üritus
24h sõit sõudeergomeetritel

Suur oodatav rekordipidu ehk järjekordne 24-tunni sõit!

Neljapäev, 27 november 2014 Aleksei Lipintsov
See oli 2012. aasta 7. detsembril, kui Viljandi Sõudespinnerid otsustasid teha ajalugu. Viljandi Sõudeklubi treeneri Raimo Pulli eestvedamisel läbisid just viljandlased esimestena Eestis sõudeergomeetril 24 tundi. Kindlasti ei osanud siis veel keegi arvata, milliseid tulemusi Klubi Sõudespinning tulevikus saavutab.  See oli just 1. detsembril 2013. aastal, kui toimus järjekordne 24-tunni sõit (mis tõi endaga kaasa
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: 24h, Maailmarekord, Tiina Kapten, Võistlused
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • ALFA meeste finaali võitis leedukas Domantas Riauba tartlase Kaarel Kiiveri ees.

  • Alfa 2024

    ALFA võistlusareen kasvab otsekui seened pärast vihma

  • Alfa 2025

    Sõudelegendid Endrekson ja Raja ründavad endiselt Alfa võitu

  • Vigastatud veteranid erinevatest riikidest treenisid Käärikul Invictus mängudeks

  • VTC 2025

    Sõudespinning Estonia osaleb Virtual Team Challenge võistlusel

  • Osale Virtual Team Challenge’il ja esinda Eesti tiimi!

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2025 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel