LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2025
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
      • TARTU SÕUDESPINNING
      • VILJANDI SÕUDESPINNING
Firmasport

Firmaspordi spartakiaadi raames toimub täna sisesõudmise võistlus

Reede, 07 oktoober 2016 Aleksei Lipintsov
Täna (07.10) võistlevad paljud erinevate organisatsioonide esindajad Firmaspordi Sügisspartakiaadi kavva kuuluval sisesõudmise võistlusel. Startijate nimekirjas on näha metmeid Klubi Sõudespinning liikmeid ja videovahendusel saab osalejatele kaasa elada.  2008. aastal toimusid sõudeergomeetrite võistlused esmakordselt talimängude kavas teatesuusatamise asendusalana. Tegemist oli sedavõrd haarava ja põneva võistlusega, et 2009. otsustasime sellest teha Firmaspordi Kevad 2009 finaalala. Aastal 2010.
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: 10000m, Firmasport, Võistlused
Fall team challenge

Iga sõidetud kilomeeter on väga oluline!

Kolmapäev, 07 september 2016 Aleksei Lipintsov
Fall Team Challenge on virtuaalne sisesõudmise võistlus, kus osalejatel tuleb meeskondlikult koguda kuu aja jooksul (15.sept – 15.okt) võimalikult palju kilomeetreid. Sõudespinning Estonia on kahel eelneval aastal nimetatud jõuproovil edukalt osalenud, konkurentsi teistele osalejatele pakutakse ka sel aastal. FTC erineb paljudest võistlustest sellega, et võistlemisel ei ole oluline sinu kiirus. Arvesse võetakse ainult läbitud kilomeetreid,
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: C2, FTC, Võistlused
David Plumb Eestis

Maailmarekordi mees David Plumb külastas Eestit

Pühapäev, 04 september 2016 Aleksei Lipintsov
Augusti keskel külastas mitmekordne maailmarekordi omanik inglane David Plumb Eestit. David on üks vähestest inimestest, kes on üksinda läbinud sõudeergomeetril Concept2 1000km. Visiidi eesmärk oli kohtuda Eesti meestega, kes on samal distantsil rekordi püstitanud tandemis. 14. augustil külastas David Tallinna Sõudeklubi, kus Rait Merisaar ja Rainer Saad tegid oma rekordi. Vesteldi erinevatel teemadel, Sõudespinning.ee toob
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: 1000km, David Plumb, Maailmarekord, Tallinn
100km

Maailmarekord laste tervise heaks

Reede, 12 august 2016 Aleksei Lipintsov
Siis kui Eesti rahvas tähistab meie neljapaadi olümpiamängudel proksmedali võitu, ei saa üks mees endale pidutsemist lubada. Juba rohkem kui pool aastat igapäevaselt treenides valmistus parasportlane Randel Peerna homme algavaks sõiduks. Kõike seda abi vajavate laste heaks. Selle aasta märtsis tekkis Randelil mõte läbida üksinda 100km sõudeergomeetril, tandemis sai seda tehtud 2015. aastal Siim Sarapuuga.
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Maailmarekord, Pärnu, Randel Peerna
Uus hooaeg

2016/2017 hooaja esimene treening toimub 1. septembril

Esmaspäev, 08 august 2016 Aleksei Lipintsov
Uue, 2016/2017 aasta, hooaja esimene sõudespinningu treening toimub 1. septembril algusega kell 19:00 Harku Sõudebaasis. Uuel hooajal toimub sõudespinning Harku Sõudebaasis esmaspäevast neljapäevani rühmatreeningutena ja reedeti on individuaalsed tehnikatreeningud. Lisaks toimub neljapäeviti ka jõusaali treening. Algajatele sobivad ideaalselt teisipäevased, neljapäevased ja reedesed treeningud, kuna treeningute koormused on madalamad ja treener paneb rohkem rõhku sõudetehnika õpetamisele. Sel
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sisesõudmine, Tallinn, Treeningud
Rait Merisaar TDE-l

Kampaania raames sõudeergomeeter Tour d’ Estonie ajaks 50€ koju

Neljapäev, 23 juuni 2016 Aleksei Lipintsov
2016. aasta sisesõudmise Tour d’ Estonie saab avastardi 02. juulil, kui paljud sisesõudmise harrastajad üle maailma läbivad tuuri esimese etapi. Ainulaadne sisesõudmise võistlus kestab 23 päeva. Koostöös Penteer OÜ-ga, kes on Concept2 esindaja Eestis, anname kõikidele soovijatele Concept2 sõudeergomeetrid Tour d’ Estonie kampaania raames kasutusse üheks kuuks 50 euroga. Kindlasti lihtsustab TDE kampaania tuuril osalemist
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: TDE, Tuur, Võistlused
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • ALFA meeste finaali võitis leedukas Domantas Riauba tartlase Kaarel Kiiveri ees.

  • Alfa 2024

    ALFA võistlusareen kasvab otsekui seened pärast vihma

  • Alfa 2025

    Sõudelegendid Endrekson ja Raja ründavad endiselt Alfa võitu

  • Vigastatud veteranid erinevatest riikidest treenisid Käärikul Invictus mängudeks

  • VTC 2025

    Sõudespinning Estonia osaleb Virtual Team Challenge võistlusel

  • Osale Virtual Team Challenge’il ja esinda Eesti tiimi!

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2025 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel