LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2025
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
      • TARTU SÕUDESPINNING
      • VILJANDI SÕUDESPINNING
TdE 2018

Tour d’ Estonie’d juhib ülitugev prantslane

Teisipäev, 24 juuli 2018 Aleksei Lipintsov
Selle aasta Tour d’ Estonie tuuril on  läbitud 16 etappi. Lõpuni on jäänud vaid 5, mis on ka ühtlasi TdE minituur. Meeste arvestuses hoiab liidri positsiooni ülitugev prantslane Julien Brabant, teisel positsioonil asub parim eestlane Kaido Ruul ja kolmandal kohal püsib teise TdE võitja Rodriguez Sébastien.  Teisest kohast täpselt kahe tunni võrra ees asuv 23.-aastane sisesõudja Julien
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sisesõudmine, TDE, Tuur
Rait Merisaar

Rendi Tour d’ Estonie ajaks sõudeergomeeter koju

Reede, 22 juuni 2018 Aleksei Lipintsov
2018. aasta sisesõudmise Tour d’ Estonie saab avastardi 07. juulil, kui paljud sisesõudmise harrastajad üle maailma läbivad tuuri esimese etapi. Ainulaadne sisesõudmise võistlus kestab 23 päeva. Koostöös Penteer OÜ-ga, kes on Concept2 esindaja Eestis, anname kõikidele soovijatele Concept2 sõudeergomeetrid Tour d’ Estonie kampaania raames kasutusse üheks kuuks 50 euroga. Vormista tellimus Sõudespinning.ee E-poest. Kindlasti lihtsustab
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sisesõudmine, TDE, Tuur, Virtuaalne
Hanna-Liisa Ennet

1000 km sõudeergomeetril läbitud

Kolmapäev, 11 aprill 2018 Hanna-Liisa Ennet
Teisipäev, 10. aprill 2018, Tartu. Istun oma hubases kodus pehmel diivanil, mida katab pehme lambanahk, küünlad põlevad ja kõlab vaikne muusika. Miski ei viita sellele, et olen just äsja lõpetanud nädalapikkuse katsumuse ja läbinud sõudeergomeetril individuaalsõiduna miljon meetrit. No tõsi, sõrmed on veidi tuimad ja pesumasinast pesu välja võttes tunduvad saunalinad kuidagi ekstra rasked. Aga
  • Avaldatud Blogi
Tagged under: 1000km, Maailmarekord, Sisesõudmine
Hanna-Liisa Ennet

Plaanis on läbida sõudeergomeetril 1000 km

Laupäev, 31 märts 2018 Hanna-Liisa Ennet
Plaanis on sõuda sõudergomeetril nädala jooksul individuaalsõiduna 1000 km. Treener Rait Merisaar on siin olnud eeskujuks, tema on 1000 km läbinud mõne aasta eest tandemisõiduna. Alustasin Tartu sõudeklubi harrastajate rühmas treeninguid augustis 2016 ning treeningutega olen tegelnud kaks hooaega. Seni on ergomeetril läbitud 3600 km. Veepeal olen sõudnud spinninguga võrreldes veidi vähem. Väli- ja sisesõudmine
  • Avaldatud Blogi
Tagged under: Maailmarekord, Sisesõudmine, Tartu
Sisesõudesari

Sisesõudesari algab tuleval laupäeval

Reede, 24 november 2017 Aleksei Lipintsov
Sisesõudmise karusell algab 25. novembril Viljandis Eesti Meistrivõistlustega pikamaa distantsil. See on ühtlasi ka sisesõudesarja esimene etapp. 6000m distantsil traditsiooniliselt osalevad kõik, nii täiskasvanud kui ka noortekoondiste kandidaadid. Mõõtu võetakse ka noorsõudjate, parasportlaste ja veteranide võistlusklassides. Stardiprotokoll on Sõudeliidu poolt avaldatud ja on oodata põnevaid vastasseise mitmetes võistlusklassides. Jõuproovile on registreeritud 154 sportlast, kelle vahel
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sisesõudesari, Sisesõudmine, Viljandi, Võistlused
Laagri kool

Laagri Kooli traditsiooniline sisesõudmise võistlus

Neljapäev, 23 november 2017 Kristi Kallus
Võib öelda, et Laagri Koolis on tekkinud uus traditsioon – võistlus “Laagri Kooli paadimees”. Kolmandat aastat järjest toimus Laagri Koolis pärast sisespordipäeva individuaalne sisesõudmise võistlus. Seekordne võistlus leidis aset 17. novembril. Iga aastaga üha suuremat populaarsust kogunud võistlusel kasvas seekordne osalejate hulk 153-ni.  Laagri Kooli aulasse seati 17. novembril üles neli Concept2 sõudeergomeetrit, et iga
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Laagri, Sisesõudmine, Võistlused
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • ALFA meeste finaali võitis leedukas Domantas Riauba tartlase Kaarel Kiiveri ees.

  • Alfa 2024

    ALFA võistlusareen kasvab otsekui seened pärast vihma

  • Alfa 2025

    Sõudelegendid Endrekson ja Raja ründavad endiselt Alfa võitu

  • Vigastatud veteranid erinevatest riikidest treenisid Käärikul Invictus mängudeks

  • VTC 2025

    Sõudespinning Estonia osaleb Virtual Team Challenge võistlusel

  • Osale Virtual Team Challenge’il ja esinda Eesti tiimi!

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2025 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel