LOGI SISSE

TEE ENDALE KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

OOT, TULI IKKA MEELDE!

TEE ENDALE KONTO

OLED JUBA REGISTREERITUD?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • KEEL
    • Eesti Eesti
    • English English
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2023
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
Sõudespinning.ee V rattamatk

Sõudespinning.ee V rattamatkal läbiti 62 km

Pühapäev, 28 mai 2017 autor Aleksei Lipintsov
Juba viiendat korda peetud Sõudespinning.ee rattamatkal läbiti üheskoos 62 erineva profiiliga kilomeetrit. Tallinna Sõudeklubi eest alustasid kakskümmend inimest matka Keila-Joa suunas ja koos läbiti täispikkuses Harku matkarada.   Kõigile jõukohase tempoga liikudes jõuti mööda rannikut kõigepealt Vääna-Jõesuu randa, kus tehti esimene pikema peatuse ja seejärel sõideti edasi Keila-Joa suunas. Vahepeal pidid osalejad tegema tehnilised pitstopid, et välja
Rattamatk

Sõudespinning.ee V rattamatk Tallinnas toimub 27. mail

Kolmapäev, 24 mai 2017 autor Aleksei Lipintsov
Neljal korral oleme käinud toredate inimestega koos rattaga sõitmas. Olid põnevad rattateed ja mõned üllatused igas sõidus. Tulemas on V Sõudespinning.ee rattamatk. Tule ise ja kutsu sõbrad kaasa! Läbime Harku matkarada, mis kulgeb mööda väikseid asulaid ja metsi, kuid suurim osa rajast kulgeb mööda mereäärt, kust avaneb väga kaunis vaade nii Tallinna linnale, Tallinna lahele
Teemalehed: Rattamatk, Tallinn, Treening
Sõudespinning.ee IV rattamatk

Jääme ootama järgmist Sõudespinning.ee rattamatka

Esmaspäev, 08 juuni 2015 autor Aleksei Lipintsov
Ühel ilusal ja päikselisel hommikul kogunesid 15 inimest Harku Sõudebaasis, et läbida koos mitmeid kilomeetreid jalgratastega matkates. Nagu eelnevalt oli mainitud, oli suunaks sel korral võetud Keila-Joa ja võrreldes eelmiste kordadega oli rada jälle muudetud. Kuigi mõned raja lõigud läbiti päris kiires tempos tuli kogu matka keskmiseks kiiruseks pisut üle 10 km/t. Iga järgneva tunni
Teemalehed: Rattamatk, Sõudespinning, üritused
Sõudespinning.ee rattamatk

Sõudespinning.ee IV rattamatk Tallinnas toimub 6. juunil

Esmaspäev, 01 juuni 2015 autor Aleksei Lipintsov
Kolmel korral oleme käinud toredate inimestega koos rattaga sõitmas. Olid põnevad rattateed ja mõned üllatused igas sõidus. Tulemas on järjekorras IV Sõudespinning.ee rattamatk, kuhu oled kutsutud Sina ja ka sinu sõbrad ja tuttavad. Läbime Harku matkarada, mis kulgeb mööda väikseid asulaid ja metsi, kuid suurim osa rajast kulgeb mööda mereäärt, kust avaneb väga kaunis vaade
  • Avaldatud Uudised, Uudised, Uudised, Uudised
Teemalehed: Harku Sõudebaas, Rattamatk, Sõudespinning

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • Alfa 2023

    Sõudevõistluse Alfa võitis üllatusmees Martin Milling

  • Alfa 2017

    Homsel sisesõudevõistlusel Alfa selgub Tõnu Endreksoni troonipärija

  • Eesti Meistrivõistlused sisesõudmises

    Sisesõudmise võistlushooaeg on avatud!

  • Fall Team Challenge

    Virtuaalne Fall Team Challenge algab 15. septembril

  • Aleksei Lipintsov

    2022/2023 hooajaga alustame 5. septembril

  • Are You Ready For a Romantic relationship?

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

LIITU UUDISKIRJAGA

Värsked uudised otse sinu postkasti

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140
Astangu 66-27, Tallinn

Ava Google Maps
  • LEIA MEID

SÕUDESPINNING.ee © 2021 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES