LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2024
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
Alfarace

Täna jääb täpselt üks kuu aega Eesti sisesõudmise paraadürituseni

Teisipäev, 26 detsember 2017 Aleksei Lipintsov
25. korda toimuv Alfa võistlus toob sõudeergomeetritele konkureerima kõik Eesti sõudetipud, harrastajad ning kanged konkurendid Soomest, Lätist, Leedust ja kaugemaltki. Individuaalselt starditakse 1000 meetri distantsil, võistkonnasõidud toimuvad 500 meetri distantsil. Täna jääb täpselt üks kuu aega Eesti sisesõudmise paraadürituseni – Alfa võistlusteni. Kas oled juba registreerinud? Veel jõuab ennast vormi viia, et võtta mõõtu Eesti
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Concept2, Tallinn, Võistlused
Alfa 2017

Vaata kordust Alfa võistluse otseülekandest

Pühapäev, 29 jaanuar 2017 Kristi Kallus
Telia Sisesõudesarja III etapp, mis on ühtlasi ka rahvusvaheline sisesõudmise võistlus Alfa, on nüüd täispikkuses järelvaadatav. Põnevaid ja dramaatilisi lõpufinišeid oli näha mitmetes eel- ja finaalsõitudes. Pavel Šurmei jaoks oli see juba kuues kord Alfal võita. Kunagine tippsõudja tegi spordiga vahepeal lõpparve ning tegutses ehitusvaldkonnas. Alles möödunud oktoobris otsustas ta naasta sisesõudmisse ja on sõudeergomeetril
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Tallinn, Telia, Võistlused
Joel

Alfa sõudevõistluse favoriit unistab maailmarekordist

Neljapäev, 26 jaanuar 2017 Aleksei Lipintsov
Eesti suurimal sisesõudmisüritusel Alfa 2017 kaitseb tänavu esikohta soomlane Joel Naukkarinen, kes vargsi unistab püstitada ka 1000 meetri distantsil maailmarekordi. Mullu Eesti parimat sisesõudjat Tõnu Endreksoni võitnud Naukkarinen on Alfal taas stardis laupäeval, 28. jaanuaril Tallinna Spordihallis. „Mul oli isegi peas mõte rünnata sellel distantsil maailmarekordit,“ tunnistas soomlane. „Kahjuks murdis mind gripp ja arvan, et
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Tallinn, Telia, Võistlused
Joel Naukkarinen

Alfal osaleb mullu Endreksoni edestanud soomlane

Pühapäev, 22 jaanuar 2017 Aleksei Lipintsov
Eelmisel aastal Alfa sisesõudmise võistlusel esmakordselt Tõnu Endreksoni edestanud soomlane Joel Naukkarinen tuleb sel aastal tiitlit kaitsma. Põhjanaabrite vägilasel on plaanis rünnata ka maailmarekordit 1000m distantsil. Eeloleval laupäeval, 28. jaanuaril, Tallinnas toimuval rahvusvahelisel sisesõudmise võistlusel, näeb kõige põnevamat heitlust eliit meeste finaalis. Starti tulevad Rio olümpiamängude medalistid neljapaadis, mitmed lootustandvad nooremad koondislased ning tugevad konkurendid välismaalt.
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Sisesõudesari, Telia, Võistlused
Alfa 2016

Homsel Alfa sõudevõistlusel stardib üle 400 osaleja

Reede, 29 jaanuar 2016 Aleksei Lipintsov
Rohkem kui 400 sõudjat ja harrastajat asub homme taas starti Eesti sisesõudmise tippüritusel Alfa 2016, mis meelitab lisaks kohalikele tippudele kohale ka rohkelt väliskülalisi. Päeva oodatuimas võistlusklassis meeste 1000 meetri distantsil stardib 37 võistlejat. Üks medalipretendente soomlane Joel Naukkarinen lubab anda endast kõik, et lüüa Eesti parimat ergomeetrimeest Tõnu Endreksoni. „Meie ettevalmistus Rio olümpiapileti püüdmiseks
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Audentes, Tõnu Endrekson, Välismaa, Võistlused
Alfa 2016

Läbi Alfa Olümpiale – Joel Naukkarineni lugu

Laupäev, 23 jaanuar 2016 Aleksei Lipintsov
Möödunud aastal esmakordselt Alfat külastanud ja meeste eliidi finaalis kohe Tõnu Endreksoni järel uue Soome rekordtulemusega teise koha saavutanud Soome Olümpialootus Joel Naukkarinen on tagasi ka sel aastal. Sõudespinning tegi loomulikult Baltikumi suurima sisesõudmisvõistluse eel tippsportlasega eksklusiivse intervjuu.  Roolijata kahepaadi dünaamilisel duol, Naukkarinen-Kilpeläinenil, on käsil viimane ränkraske treeningperiood lunastamaks lõpuks ometi pääset ihaldatud 2016. aasta
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Antti Kilpeläinen, Joel Naukkarinen, Soome, Võistlused
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • Sõudesarja I etapp

    Viljandis avati sisesõudmise hooaeg

  • Laagri kooli paadimees

    Selgusid Laagri Kooli kiireimad paadimehed

  • Sisesõudmine Tallinnas

    Kuidas alustada treenimisega?

  • Rendi sõudeergomeeter koju või kontorisse

  • Türi Sõudespinning

    Uus hooaeg on kohe algamas

  • Alfa 2023

    Sõudevõistluse Alfa võitis üllatusmees Martin Milling

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2023 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel