LOGI SISSE

TEE ENDALE KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

OOT, TULI IKKA MEELDE!

TEE ENDALE KONTO

OLED JUBA REGISTREERITUD?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • KEEL
    • Eesti Eesti
    • English English
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2021
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • ONLINE TREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
  • ONLINE
    ONLINE
Alfa 2020

Tõnu Endrekson kaitses Alfa sõudevõistluse esikohta

Pühapäev, 26 jaanuar 2020 autor Aleksei Lipintsov
Sõudevõistluse Alfa meeste võistlusklassi põnevas finaalis pani Tõnu Endrekson oma paremuse maksma kohe distantsi algusest ja võitis tulemusega 2:45,1. „Võtsin riski ja läksin kohe stardist täispangale, minu üllatuseks ei jõudnud teised lõpus järgi,“ nentis pärnakas. Endreksoni ajasid taga Allar Raja, Valgevene legend Pavel Šurmei ning väga tugev harrastajast sisesõudja Rainar Piik. Kõik kolm lõpetasid täpselt
Alfa 2017 esikolmik

Laupäevase Alfa sõudevõistluse meeste klassi võit ei pruugi jääda Eestisse

Neljapäev, 23 jaanuar 2020 autor Aleksei Lipintsov
Valgevene sõudelegend Pavel Šurmei tahab laupäeval Eesti konkurentide eest napsata järjekordse tiitli sisesõudevõistlusel Alfa. Nüüd sisesõudmisele keskendunud 43-aastane Šurmei tuleb Tallinna testima oma vormi enne Pariisis toimuvaid ergomeetrite maailmameistrivõistlusi. Eesti parimad sisesõudjad Tõnu Endrekson ja Allar Raja loodavad Šurmeile kõva vastupanu osutada, kuigi ergomeetril sõudmisele pole nad talvisel ettevalmistusperioodil eraldi rõhku pannud. Küll aga on
Teemalehed: Alfa, Sõudeergomeeter, Võistlused
Alfarace

Olümpialootust üleval hoidvad sõudjad saavad Alfa võistlusele kõvad konkurendid

Teisipäev, 14 jaanuar 2020 autor Aleksei Lipintsov
25. jaanuaril toimub Tallinna Spordihallis taas sisesõudevõistlus Alfa, kus näitavad oma hetke vormi kõik Eesti tugevamad sõudjad, kes tahavad kevadel püüda neljapaadil kohta Tokyo olümpiale. Ent Alfa võidu võivad sel korral noppida hoopis sõudeergomeetrite spetsialistid. Hetkel on enamik neljapaadi koosseisu kandideerivast kaheksast mehest Soomes suusalaagris. „Tallinna võistlema tullaksegi mahutreeningute pinnalt, spetsiaalselt Alfaks keegi valmistunud pole,“
Alfarace

Endrekson ja Šurmei asuvad „Alfal“ arveid klaarima

Teisipäev, 14 jaanuar 2020 autor Aleksei Lipintsov
Jaanuari viimasel laupäeval toimuv Baltimaade suurim sisesõudevõistlus „Alfa“ toob Tallinna spordihalli piike murdma legendaarsed Pavel Šurmei ja Tõnu Endreksoni. Taas tuleb kohale lähiriikide noorteparemik. 1993. aastal esmakordselt toimunud võistlusest on tänaseks kasvanud ligi 500 osavõtjaga suurüritus. Võistluse peakorraldaja Mihkel Klementsovi sõnul tuleb 25. jaanuaril teiste seas jõudu katsuma kogu Eesti täiskasvanute paremik ning viimati tunamullu
Alfa 2019

Rahvusvaheline võistlus Alfa 2019 järelvaadatav

Laupäev, 02 veebruar 2019 autor Aleksei Lipintsov
Rahvusvaheline sisesõudmise võistlus Alfa 2019 on nüüd täispikkuses järelvaadatav. Tänavusel jõuproovil osalesid sportlased Eestist, Lätist, Leedust, Venemaalt, Soomest ja Inglismaalt. Nagu alati, oli sellel võistlusel häid tulemusi näha juba eelsõitudes, kuna osalejaid oli palju aga finaalidesse pääses ainult 16 kiiremat sportlast igast vanusegrupis. Esimesed Eestis aset leidnud võistlused sõudeergomeetritel Concept2 toimusid 1993. aasta lõpus, siis
Rainar Piik

Alfa 2019 hõbemedali mees Rainar Piik – kes ta on?

Kolmapäev, 30 jaanuar 2019 autor Aleksei Lipintsov
Enne 2019. aasta Alfa võistlust ei teadnud enamik sõudjatest nime Rainar Piik. Sellegipoolest oli mees 26. jaanuaril kohal ja andis hoiatuse sõudjatele juba eelsõidus, millest pääses õhtusesse finaali päeva parima ajaga.  Korraldaja kõne vanglateenistuse töötajale: “Tere, registreerisite meeste klassi võistleja nimega Rainar Piik? Kas olete kursis, et meil on olemas eraldi võistlusklass (vabaklass) harrastajatele, kes
  • Avaldatud Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised
Teemalehed: Alfa, Sisesõudesari, Võistlused
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook

Viimased uudised

  • Alfa 2021

    Virtuaalsel teel peetud Alfa sõudevõistlusel sündis kaksikvõit

  • VTC 2021

    Virtual Team Challenge 2021

  • Muusika

    Esimene treening Tallinnas toimub 2. septembril

  • 24h sõit 2020

    Jõudemonstratsioon Pärnust

  • Aleksei Lipintsov

    Teeme teie sõudetehnika korda

  • Harku Poolmaraton 2015

    Järjekordne Harku poolmaraton läbitud

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

LIITU UUDISKIRJAGA

Värsked uudised otse sinu postkasti

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140
Astangu 66-27, Tallinn

Ava Google Maps
  • LEIA MEID

SÕUDESPINNING.ee © 2021 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES