LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2026
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
      • TARTU SÕUDESPINNING
      • VILJANDI SÕUDESPINNING
Sõuan 300 aastaseni!
Treeningule registreerumine

Lihtsustasime treeningule registreerumise süsteemi

Neljapäev, 19 veebruar 2015 Aleksei Lipintsov
Sõudespinningu treeningutele registreerumise süsteem on nüüdsest lihtsustatud. Te ei pea rohkem tegema topelt klikki, et ennast treeningule kirja panna. Sest varem oli vaja kõigepeal vajutada nupule “broneerin” ja seejärel veel korra vajutama, et oma valikut kinnitada.  Alates 16. veebruarist uuendati süsteemi ja viidi sisse mõned muudatused, mis teevad Teie elu hulga lihtsamaks. Valiku kinnitamise kohustus on nüüd likvideeritud
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sõudespinning, Treening
Andres Nöps

Eesti värskeim maailmarekordiomanik sisesõudmises – Andres Nöps

Neljapäev, 12 veebruar 2015 Aleksei Lipintsov
Eestlaste nimel oli rahvusvahelise sõudeergomeetrite tootja Concept2 andmebaaside põhjal käesoleva kuu alguseks juba 14 maailmarekordit. Iga pilvelõhkuja saab aga alguse vundamendist, mille ladusid 11. mail 2013 Sõudespinning.ee eestvedaja Aleksei Lipintsov ja Meelis Karmo. Tookord sõideti ühel sõudeergomeetril tandemis 100 km. Täna on aga värskeim maailmarekordiomanik Tartu Ülikooli Akadeemilises Spordiklubis Reigo Pihlaku ja Heigo Tiidemaa käe all
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Andres Nöps, EMT, Maailmarekord
Sõbrapaeva treening

Saa Sõudespinning.ee sõbraks ja tule sõbrapäeval trenni!

Teisipäev, 10 veebruar 2015 Aleksei Lipintsov
Sõudespinning.ee kutsub kõiki soovijaid proovima Sõudespinningu treeningut 14. veebruaril algusega kell 14.00 Harku Sõudebaasis aadressil Sõudebaasi tee 21, Tallinn. Treeningul võivad osaleda kõik soovijad, kes ei ole siiani selle spordialaga tutvust teinud. Sõbrapäeva puhul on treeningu hinnaks 1€! Sõbrapäeva treeningut juhendavad Aleksei Lipintsov ja Sirli Kruusmaa, kes õpetavad õiget sõudetehnikat ja räägivad sellest, kuidas peaks
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sisesõudmine, Sõbrapäev, Treening
Sõudeergomeeter

Virtuaalvõistlusel 19. koht Sõudespinning.ee-le

Teisipäev, 10 veebruar 2015 Aleksei Lipintsov
Kuu aega väldanud Concept 2 Logbooki korraldatud virtuaalvõistlus, Virtual Team Challenge 2015, sai 5ndal veebruaril oma ametliku lõpu. 377 osalenud võistkonna seas saavutas Sõudespinning Estonia auväärse 19. koha.  Üldarvestuses saavutas ülekaalukalt esikoha prantslastest koosnev French Indoor Rowers Team, tulemusega 41 397 721 meetrit. Teisele kohale platseerus võistkond Age Without Limits, saades resultaadiks 36 703 390
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Logbook, Võistlused, VTC
Tõnu Endrekson

Eksklusiivintervjuu Soome Olümpialootuse Joel Naukkarineniga

Laupäev, 07 veebruar 2015 Aleksei Lipintsov
Alfa 2015 lõppes eestlaste jaoks edukalt – meeste eliitklassis võitis ajaga 2.43,2 Tõnu Endrekson. Kolmanda koha sai aga Allar Raja, tulemusega 2.46,5. Nende kahe Eesti absoluutsesse tippu kuuluva sõudja vahele õnnestus ennast aga tõmmata põhjanaabreid, Soomet, esindanud Joel Naukkarinen, kes ajaga 2.44,1 ületas nii isiklikku kui ka Soome senikehtinud tippmarki 1000m distantsil. Joel Naukkarinen on
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Olümpia, Soome, Võistlused
Olena Buryak

Euroopa Meistrivõistlustel püstitati maailmarekord!

Pühapäev, 01 veebruar 2015 Aleksei Lipintsov
31. jaanuaril Poolas toimunud Euroopa Meistrivõistlustel püstitati uus maailmarekord. Szczecini linnas peetud sisesõudmise võistlus hiilgas tituleeritud sõudjatega. Võisteldi 2km distantsil ja naiste absoluutkaalus võidutses uue maailmarekordiga ukrainlane Olena Buryak tulemusega 6:25,0. Medaleid jagati 11. klassis ja suurema osalusega olid meeste ja naiste absoluutkaalude klassid ning meeste ja naiste kergekaalu klassid. Head minekut näitasid meie sõbrad leedukad,
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Euroopa, Maailmarekord, Sisesõudmine, Võistlused
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • AVG kiirus (C2)
  • Wattid (C2)
  • Prognoos (C2)
  • Logbook

Viimased uudised

  • ALFA 2026 – Eesti ja Baltimaade suurim sisesõudevõistlus on peagi kohal!

  • Miks mulle meeldib kasutada ErgData rakendust treeningutel

  • Sõudespinning Estonia alustas Virtual Team Challenge väljakutset 

  • Fall Team Challenge

    Liitu Virtual Team Challenge’iga – alusta uut aastat sportlikult!

  • Sportland Sisesõudesarja teine etapp toimus Pärnus

  • Järva Valla meistrivõistlused lõppesid finaalsõitudega

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2025 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel