Sõuan 300 aastaseni!
Esmaspäev, 01 mai 2017
Laupäev, 29 aprill 2017
Sõudespinning.ee aprilli kuu muusika playlist
Kolmapäev, 26 aprill 2017
Panime kokku järjekordse playlisti, mis meie arvates hästi sobib sõudmiseks sõudeergomeetritel. Pane enne treeningu algust muusika mängima ja naudi füüsilist koormust. Kui on Sul endal hea playlist, siis jaga seda meiega ja teiste sisesõudmise armastajatega. Kirjuta meile või jaga läbi Facebooki. Kas teadsid, et läbiviidud uuringutest on leitud, et harjutuste tempo sünkroniseerimine muusika rütmiga suurendab
- Avaldatud Uudised
Teisipäev, 25 aprill 2017
Motivatsioon – alusta juba täna!
Neljapäev, 16 märts 2017
Concept2 Logbook korraldab igakuiselt erinevaid huvitavaid väljakutseid kõigile süsteemi kasutajatele. Kolmel korral aastas toimub aga tervet kuud hõlmav ülesanne – koguda võistkonnana nii palju meetreid kui vähegi võimalik. Taaskord kutsume kõiki sisesõudmise entusiaste liituma Logbookis Team Sõudespinning Estonia ridadega, et juba eile alanud võistlusel koguda üheskoos suur hulk kilomeetreid. WEC kestab 15. märtsist 15-nda aprillini ja hetkel on meie
- Avaldatud Uudised
Sõua 1km ja osale ülemaailmses projektis
Teisipäev, 07 märts 2017
Teadaolevalt korraldab sõudeergomeetrite tootja Concept2 väga põnevaid ja igaühele jõukohaseid võistluseid sisesõudmises. Seekord anname kõikidele teada, et tulemas on ülemaailmne jõuproov. Sel aastal on korraldamisel õla alla pannud ka World Rowing. “World Rowing Indoor Sprints” nime kandval võistlusel võib osaleda iga inimene, kes läbib sõudeergomeetril Concept2 1000m. Võistluse reeglid ei luba osalemist teiste tootjate sõudeergomeetritel. Distantsi
- Avaldatud Uudised
