LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2026
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
      • TARTU SÕUDESPINNING
      • VILJANDI SÕUDESPINNING
Sõudespinning.ee

Virtuaalselt võistlemine kogub populaarsust

Teisipäev, 27 veebruar 2018 Aleksei Lipintsov
Virtuaalse võistlemise formaat sobib väga paljudele sisesõudmise harrastajatele, sest võistlemiseks ei pea organiseerima kohalejõudmist ja kulutused osalemiseks on minimaalsed. Hea motivaatorina tunnistatud 10km sõit toimus käesoleval aastal juba kolmandat korda ja osalejaid oli registreeritud üle terve Eesti.  Virtuaalne võistlus tähendab, seda et igal osalejal on võimalik oma kodukohas läbida vajalik distants ja enda tulemus korraldajale
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: 10000m, Virtuaalne, Võistlused
Erg Sprints

Maailmameistrivõistluste Live ülekanne

Pühapäev, 18 veebruar 2018 Aleksei Lipintsov
Esmakordselt toimuvad Maailmameistrivõistlused sisesõudmises FISA egiidi all. 17.-18. veebruaril 2018 toimuvatest sõitudest teeb võistluse korraldaja video otseülekande põnevatest sõitudest. Stardiprotokollist võib leida 2018. aasta Alfa meeste ja naiste klasside võitjad Pavel Shurmei ja Olena Buryaki. Võistlus leiab aset kahel päeval, kus 2km distantsil jagatakse erinevates võistlusklassides maailmameistrivõistluste tiitleid. Maratoni, poolmaratoni, 30 min sõidul, 1km ja
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Concept2, Välismaa, Võistlused
Olena Buryak

Järgmine siht on maailmarekord 2km distantsil

Kolmapäev, 07 veebruar 2018 Kristi Kallus
Ukrainlane Olena Buryak valmistub maailmameistrivõistlusteks, mis toimuvad FISA egiidi all Ameerikas Virginia osariigis 17.-18. veebruaril 2018. Maailma kiireim naine kasutas ettvalmistuseks Eestis toimunud võistlust Alfa 2018. Endale püstitatud eesmärgiga sai ta suurepäraselt hakkama.  25. korda toimuval võistlusel võisteldakse traditsiooniliselt 1000m distantsil ja Olena Buryak oli nimetatud jõuproovil stardis esmakordselt. “Tõepoolest, Alfa võistlusel osalesin esmakordselt, Eestis
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Maailmarekord, Võistlused
Virtual Team Challenge

Eestlaste võistkond võidutses mainekal sisesõudmise jõuproovil

Pühapäev, 04 veebruar 2018 Kristi Kallus
Käesoleval aastal õnnestus eestlaste võistkonnal koguda mainekal rahvusvahelisel jõuproovil kõige rohkem kilomeetreid, millega võideti Virtual Team Challenge sisesõudmise võistlus. Kokku sõideti sõudeergomeetritel Concept2 41,3 tuhat kilomeetrit 31 päevaga.  Eestlaste võistkond nimega Sõudespinning Estonia alustas võitlust 1. jaanuaril ja võttis liidri positsiooni jõuproovi esimestel päevadel. Tasapisi sõideti põhikonkurentidega veenev vahe sisse ja hoiti seda kuni võistluse
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Virtuaalne, Võistlused, VTC
Aleksei Lipintsov

Eesti on esimene maailmas

Laupäev, 03 veebruar 2018 Aleksei Lipintsov
Kuigi kilomeetrite sisestamine läheb lukku meie aja järgi täna öösel kell 01:59, julgen väita, et jah me tegime seda. Eestlased võitsid maineka ülemaailmse virtuaalse sisesõudmise võistluse. Tubli töö, palju õnne igale tiimi liikmele. Tahaks kõigi kätt isiklikult suruda ja avaldada tänusõnu. Väga meeldiv oli jälgida panustamist/pingutamist ühise eesmärgi nimel. Kõik panustasid kilomeetritega, mõned panustasid ka
  • Avaldatud Blogi
Tagged under: Virtuaalne, Võistlused, VTC
Olena Buryak

Alfa sõudevõistlusel sõideti naiste maailmarekord

Pühapäev, 28 jaanuar 2018 Aleksei Lipintsov
Sisesõudevõistlusel Alfa 2018 tegi kaasa hetke maailma kõige tugevam naissõudja ergomeetritel Olena Burjak, kes püstitas ka maailmarekordi. Kuigi ukrainlannale Burjakile Tallinna Spordihallis toimunud võistlusel tipptasemel vastaseid polnud, läbis ta 1000 meetrit sõudeergomeetril kiiremini, kui ükski naine seda siiani suutnud. Uus maailmarekord on 3.04,9, senist rekordit edestas Rio olümpial neljandaks tulnud sõudja koguni poole sekundiga. Burjaki
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Maailmarekord, Tallinn, Võistlused
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • AVG kiirus (C2)
  • Wattid (C2)
  • Prognoos (C2)
  • Logbook

Viimased uudised

  • Sisesõudmine – ideaalne treening talviseks perioodiks!

  • Sisehooaeg sai avastardi Väike-Maarjas: Kiiver püstitas Eesti rekordi

  • Laagri Koolis selgusid juba 10. korda kiireimad paadimehed

  • Sõudesarja I etapp

    Sisesõudesarja hooaeg algab 22. novembril!

  • Sisesõudmise hooaeg on alanud!

  • ALFA meeste finaali võitis leedukas Domantas Riauba tartlase Kaarel Kiiveri ees.

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2025 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel