LOGI SISSE

TEE ENDALE KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

OOT, TULI IKKA MEELDE!

TEE ENDALE KONTO

OLED JUBA REGISTREERITUD?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • KEEL
    • Eesti Eesti
    • English English
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2023
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
Tiina Kapten

Tiina Kaptenile uus maailmarekord, Aivar Vausile Eesti rekord

Pühapäev, 20 detsember 2015 autor Aleksei Lipintsov
20.12.2015.a hommikul kell 9 lõpetasid Klubi Sõudespinning liikmed Tiina Kapten ja Aivar Vaus 24 tunni maailmarekordi individuaalse soorituse sõudeergomeetritel Concept2. Tiina Kapten ületas kehtiva rekordikilometraaz’i juba 23.-nda tunni lõpuminutitel ja saavutas tulemusega 245999m uue maailmarekordi. Tiina Kaptenile uus maailmarekord, Aivar Vausile Eesti rekord20.12.2015.a hommikul kell 9 lõpetasid Klubi Sõudespinning liikmed Tiina Kapten ja Aivar Vaus 24
Aivar Vaus

Ennusta Tiina Kapteni ja Aivar Vausi tulemused 24h sõidus

Reede, 18 detsember 2015 autor Aleksei Lipintsov
Sel laupäeval alustavad ultrasõudjad Tiina Kapten ja Aivar Vaus rekordisõitudega. Ränkraske ettevõtmine kestab täpselt 24 tundi ja selle aja jooksul peavad sõudeergomeetrid pidevalt töös olema. Seoses selle üritusega kuulutab SiS Eesti välja ennustusmängu. Kõigil on võimalik ennustada Tiina ja Aivari tulemusi. Selleks on vaja minna Science in Sport Estonia FB lehele ja pakkuda distantsid, mida
Tiina Kapten

19. detsembril alustavad Tiina Kapten ja Aivar Vaus Eestis enneolematu katsumusega

Kolmapäev, 16 detsember 2015 autor Aleksei Lipintsov
19. detsembril 2015 alustavad Tiina Kapten ja Aivar Vaus Eestis enneolematu katsumusega – neil on plaan sõuda sõudeergomeetritel 24 tundi järjest ja läbida selle aja jooksul võimalikult pikk distants. Sportlaste esmaseks eesmärgiks on masinaid 24 tundi järjest töös hoida, aga kindlasti on mõlemal mõttes ka senikehtivate maailmarekordite ründamine. Kerge see kindlasti olema ei saa, aga õnneks on mõlemal
Teemalehed: 24h, Aivar Vaus, Maailmarekord, Tiina Kapten
24h sõit sõudeergomeetril

Tänane 3 tunnine testsõit läks korda

Kolmapäev, 09 detsember 2015 autor Tiina Kapten
Tänane 3. tunnine testsõit läks korda. Kõik strateegilised kehaosad pidasid ilusti vastu. Pulss vast vähe kiireks kippus, eriti 3 tunni teises pooles. Oma plaani edestasin kolme tunni peale 500m keskmises ajas koos puhkustega 1,7 sek ja edumaad planeeritud graafikuga ligikaudu 410m. Võiks võtta aeglasemalt aga väga raske oli nii aeglaselt sõita. Tuleb harjuda, midagi ei
Sinković

6km tipptulemused vendadelt Sinković`itelt

Kolmapäev, 09 detsember 2015 autor Aleksei Lipintsov
Sisesõudmise ametlik võistlushooaeg sai avatud Viljandis 28. novembril Eesti Meistrivõistlustega pikamaa distantsil. Eesti paremik näitas väga head minekut ja võib julgelt väita, et meestel kulgeb olümpiaks valmistumine tipptasemel. Samal ajal testivad enda vormi ka teiste riikide tippsõudjad. Kes korraldab teste 5 km distantsil, kellele aga meeldib panna end proovile samal distantsil nagu meie. Mitmendat aastat
  • Avaldatud Uudised, Uudised, Uudised, Uudised
Teemalehed: Maailmarekord, Sõudeergomeeter, Võistlused
Siim Sarapuu

Siim Sarapuu: sellist asja tehakse ainult üks kord elus

Esmaspäev, 09 november 2015 autor Aleksei Lipintsov
23. oktoobril said Siim Sarapuu ja Randel Peerna enda nimele järjekordse maailmarekordi. Täna on vastav maailmarekordi sertifikaat jõudnud Eestisse ja loo kirjutamise päeval sai tähtis dokument saadetud Türile. Jõuproov polnud kerge, samuti ka selleks katsumuseks ettevalmistumine. Nagu öeldakse, mida raskem on õppustel, seda kergem lahingus. Meeste sõnul täpselt nii oligi. Nüüdseks on rekordiüritusest juba piisavalt
  • Avaldatud Blogi, Blogi
Teemalehed: 24h, Maailmarekord, Randel Peerna, Siim Sarapuu
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • Alfa 2023

    Sõudevõistluse Alfa võitis üllatusmees Martin Milling

  • Alfa 2017

    Homsel sisesõudevõistlusel Alfa selgub Tõnu Endreksoni troonipärija

  • Eesti Meistrivõistlused sisesõudmises

    Sisesõudmise võistlushooaeg on avatud!

  • Fall Team Challenge

    Virtuaalne Fall Team Challenge algab 15. septembril

  • Aleksei Lipintsov

    2022/2023 hooajaga alustame 5. septembril

  • Are You Ready For a Romantic relationship?

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

LIITU UUDISKIRJAGA

Värsked uudised otse sinu postkasti

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140
Astangu 66-27, Tallinn

Ava Google Maps
  • LEIA MEID

SÕUDESPINNING.ee © 2021 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES