Eesti 
English Sõuan 300 aastaseni!
Endrekson ja Šurmei asuvad „Alfal“ arveid klaarima
Teisipäev, 14 jaanuar 2020
Jaanuari viimasel laupäeval toimuv Baltimaade suurim sisesõudevõistlus „Alfa“ toob Tallinna spordihalli piike murdma legendaarsed Pavel Šurmei ja Tõnu Endreksoni. Taas tuleb kohale lähiriikide noorteparemik. 1993. aastal esmakordselt toimunud võistlusest on tänaseks kasvanud ligi 500 osavõtjaga suurüritus. Võistluse peakorraldaja Mihkel Klementsovi sõnul tuleb 25. jaanuaril teiste seas jõudu katsuma kogu Eesti täiskasvanute paremik ning viimati tunamullu
Koormustestide aeg on tulemas
Laupäev, 19 oktoober 2019
Õigete koormustega treenimine tõstab efektiivsust ja positiivset mõju meie organismile. Selleks, et õigeid koormusi määrata, tuleb kõigil spordiga tegelejatel, sooritada koormustest spetsialisti juures. Õiged koormused on igal inimesel erinevad ja individuaalselt läbitud koormustest annab kõige objektiivsema hinnangu. Õigeks peetakse koormustesti läbimist 1-2 korda aastas ja lähiajal on ka Teil võimalus koormustesti sooritada. Tartu Ülikooli sporditeadlane
Varsti algavad treeningud ka Pärnus ja Tartus
Laupäev, 05 oktoober 2019
Sõudespinningu treeningud algavad 14. oktoobrist ka Pärnus ja Tartus. Registreerimine treeningutele on avatud ja vabad kohad täituvad väga kiiresti. Kiirustage ka Teie ennast kirja panema, sest kohtade arv on piiratud. Treeningud toimuvad tavapärastel kellaaegadel ja treenerid ootavad põnevusega uue hooaja algust. Treeninguid alustatakse kergemate koormustega, see annab võimaluse valida õiged koormuseid peale pikka pausi. Samuti
Kogume koos kilomeetreid
Neljapäev, 26 september 2019
Nagu riigisaladus, märkamatult meile, käib selle aasta FTC (Fall Team Challenge). Traditsiooniliselt sai ta alguse 15. septembril ja läbi saab 15. oktoobril. Reklaaminud challengit ei ole ja kohe on ka meie tiimi tulemus tagasihoidlik. Tänase päeva seisuga on ainult 28 inimest võistlusega liitunud meie tiimi koosseisus. Liitumiseks on jäänud ainult 5 päeva. Kutsun kõiki seda
2019/2020 hooaega alustame 2. septembril
Esmaspäev, 26 august 2019
Uue hooaja esimene treening toimub 2. septembril algusega kell 19:00 Tallinnas. Alustame esmaspäevaste, teisipäevaste ja kolmapäevaste rühmatreeningutega sõudeergomeetritel Concept2 ja neljapäeval teeme ringtreeningu jõusaalis. Hiljem lisandub reedene tehnikatreening algajatele. Uuel hooajal toimub ka traditsiooniline sisesõudesari, mis koosneb neljast etapist. Lisaks on plaans korraldada teisi virtuaalseid sisesõudmise võistluseid. Samuti viime läbi paar rattamatka maastikul ja mõnel
Tour d’ Estonie sai täna avapaugu
Laupäev, 06 juuli 2019
Täna, 6. juulil, saab avastardi kaheksandat korda toimuv Tour d’Estonie. Tuur kestab ühtekokku 23 päeva. Selle aja jooksul on vaja läbida 21 erineva pikkusega distantsi. Kahel päeval ootab võistlejaid ees puhkepäev, kus saab jõudu koguda. Sel aastal on võimalik tuur läbida kõikidel C2 ergomeetritel. Osalejad võivad ise valida, kas sõidavad kogu tuuri läbi BikeErgil, RowErgil