LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2026
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
      • TARTU SÕUDESPINNING
      • VILJANDI SÕUDESPINNING
Sõuan 300 aastaseni!

Rendi sõudeergomeeter koju või kontorisse

Neljapäev, 09 november 2023 Aleksei Lipintsov
Niiske ja pime aeg on saabunud, õige aeg treenimiseks kolida siseruumidesse ja selleks oleks sul vaja töökindlat treeningvahendit. Meie käest saad rentida sõudeergomeetri Concept2 koju või kontorisse. Sõudeergomeeter on suurepärane treeningvahend, mis pakub terviklikku treeningut kogu kehale.
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: RENT, Sõudeergomeeter, Treening
Türi Sõudespinning

Uus hooaeg on kohe algamas

Esmaspäev, 28 august 2023 Aleksei Lipintsov
Sõudespinningu uus hooaeg ei ole enam kaugel. Tallinnas alustame treeningutega 4. septembril algusega kell 19:00. Treeningud toimuvad Harku Sõudebaasis, Sõudebaasi tee 21. Esmaspäeval, teisipäeval ja kolmapäeval treenime koos sõudeergomeetritel Concpet2. Neljapäeval toimub kõigile soovijatele jõusaalis ringtreening. Treeningud on jõukohased nii algajatele kui ka pakuvad väljakutseid edasijõudnutele. Rühmatreeningutest treenime kõik koos sõudeergomeetritel mõnusa muusika rütmis ja
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sisesõudmine, Tallinn, Treening
Alfa 2023

Sõudevõistluse Alfa võitis üllatusmees Martin Milling

Teisipäev, 31 jaanuar 2023 Aleksei Lipintsov
Tippsõudjad jäid tänavusel sisesõudevõistlusel Alfa meeste võistlusklassis võidust ilma, sest ootamatu üllatusena finišeeris esimesena Swedbanki Spordiklubi esindaja Martin Milling. Crossfit’i harrastav Milling alustas 1000 meetri distantsi pöörase tempoga ja tegi konkurentidega kohe pika vahe sisse. Kuigi viimasel sajal meetril tema jõud rauges, jõudis päästev finišijoon kätte enne konkurente. Millingu lõpuajaks märgiti 2:48,8, talle järgnes Leo
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Sisesõudmine, Võistlused
Alfa 2017

Homsel sisesõudevõistlusel Alfa selgub Tõnu Endreksoni troonipärija

Reede, 20 jaanuar 2023 Aleksei Lipintsov
Homme, 21. jaanuaril stardivad 45 meest Audentese Spordihallis 1000 meetri distantsile sõudeegromeetritel, et selgitada välja, kes võtab Alfa sõudevõistluste tiitli üle legendaarselt Tõnu Endreksonilt. Endrekson ise jääb tänavu Alfalt kõrvale ja nii on võistluse peakorraldaja Mihkel Klemetsovi sõnul väga raske ennustada, kes Eesti sisesõudmise kõige ihaldatuma võidu endale saab. „Piltlikult öeldes on troon vaba,“ ütles
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Alfa, Concept2, Tallinn, Võistlused
Maratoniks valmis

Homme sõidan sõudeergomeetril maratoni

Reede, 28 oktoober 2022 Aleksei Lipintsov
Esimest korda oma elus läbisin sõudeergomeetril maratoni 2012. aastal. Pärast seda panin kõik oma emotsioonid kirja ja täna lugesin postitust uuesti. Tegelikult mäletan sõitu väga hästi ka meeldetuletusteta, kõige paremini jäid meelde rasked hetked sõidu ajal. Loomulikult olen selle viie aasta jooksul läbinud veel maratone ja osalenud võistlustel. Vahepeal tulin isegi Soome meistriks maratoni distantsil.
  • Avaldatud Blogi
Tagged under: 42195, Aleksei Lipintsov, Maraton, Võistlused
Fall Team Challenge

Virtuaalne Fall Team Challenge algab 15. septembril

Teisipäev, 30 august 2022 Aleksei Lipintsov
Fall Team Challenge algab 15. septembril! Liituge Sõudespinning Estonia tiimiga ja alustage uute meeskonnaliikmete värbamist. Sõudke, suusatage või sõitke rattaga oma meeskonna jaoks nii palju meetreid kui võimalik. Iga meeter loeb ja kiirus ei ole oluline. Põhiline, et suudaksite panustada regulaarsete treeningutega Concept2 masinatel treenides. Kui te pole kunagi varem meeskonna väljakutses osalenud, siis nüüd
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Concept2, FTC, Sisesõudmine, Virtuaalne
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • AVG kiirus (C2)
  • Wattid (C2)
  • Prognoos (C2)
  • Logbook

Viimased uudised

  • Sisehooaeg sai avastardi Väike-Maarjas: Kiiver püstitas Eesti rekordi

  • Laagri Koolis selgusid juba 10. korda kiireimad paadimehed

  • Sõudesarja I etapp

    Sisesõudesarja hooaeg algab 22. novembril!

  • Sisesõudmise hooaeg on alanud!

  • ALFA meeste finaali võitis leedukas Domantas Riauba tartlase Kaarel Kiiveri ees.

  • Alfa 2024

    ALFA võistlusareen kasvab otsekui seened pärast vihma

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2025 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel