UNUSTASID PAROOLI?

LOO UUS KONTO

Reede, 16 oktoober 2015 / Avaldatud Uudised
Sõudespinning SAK Tartus
Oktoobrist algasid sisesõudmise treeningud ka Sõudmise ja aerutamise klubis „Tartu“ aadressiga Ranna tee 3. Esialgselt treeningud toimuvad igal esmaspäeval ja kolmapäeval algusega kell 18.45. Ühe treeningu hinnaks on 5€, aga on võimalik soetada 30€ kuupääse. Lisaks sõudespinningule on harrastajatel võimalik peale sõudeergomeetri treeningut kasutada ka kohalikku jõusaali. Treening kestab tavaliselt 50-60 min. Kõik treeningud koosnevad
Kolmapäev, 07 oktoober 2015 / Avaldatud Uudised
Aleksei Lipintsov
14. oktoobril toimuvad Türil tavapärasest veidi erinevad sõudespinningu treeningud. Esiteks – sel päeval on treeningsaalis kasutusel 10 sõudeergomeetrit ja teiseks – mõlemad treeningud viib läbi külalistreener Tallinnast. Neil treeningutel pannakse peamiselt rõhku sõudetehnika õpetamisele ning koostöö parandamisele. Sõudespinningu eestvedaja ja treener Aleksei Lipintsov kutsub kõiki Türi spordihuvilisi treeningule. Oodatakse väga ka neid inimesi, kes pole
Pühapäev, 04 oktoober 2015 / Avaldatud Uudised
Sõudespinning
Alates 01.10.2015 on muutunud Sõudespinning.ee treeningute hinnakiri. Suurem osa muudatustest puudutab klubi liikmeid. Kindlasti on seoses sellega Teil tekkinud mitu küsimust. Proovime nendele kohaselt vastata ja väga loodame mõistvale suhtumisele. Sõudespinningu treeningute hinnakirjaga saate tutvuda eraldi lehel, kus on välja toodud hinnad Tallinna, Tartu, Pärnu, Viljandi ja Türi treeningutel. Klubi liikmed saavad soetada 5x ja
Laupäev, 19 september 2015 / Avaldatud Uudised
Piia Tamm
Türi perearst Piia Tamm räägib, kuidas ta sõudeergomeetri treeningu juurde jõudis ja kuidas läbis elu esimese poolmaratoni sõudemasinal. 21097m. distants on jõuakohane igale aktiivsele inimesele. Öeldakse, et “Tapab mitte distants, vaid valesti valitud tempo”.  Sõudespinninguga olen tegelenud juba mitu aastat. 2014 aasta sügiseni käisime Mix Teamiga Tallinnas Harku Sõudebaasis sõudeergomeetritel harjutamas. Saime teha treeneri juhendamisel ettevalmistusi
ÜLES