LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2025
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
      • TARTU SÕUDESPINNING
      • VILJANDI SÕUDESPINNING

Siim Sarapuu: sellist asja tehakse ainult üks kord elus

Autor Aleksei Lipintsov / Esmaspäev, 09 november 2015 / Kategooria Blogi
23. oktoobril said Siim Sarapuu ja Randel Peerna enda nimele järjekordse maailmarekordi. Täna on vastav maailmarekordi sertifikaat jõudnud Eestisse ja loo kirjutamise päeval sai tähtis dokument saadetud Türile.

Jõuproov polnud kerge, samuti ka selleks katsumuseks ettevalmistumine. Nagu öeldakse, mida raskem on õppustel, seda kergem lahingus. Meeste sõnul täpselt nii oligi. Nüüdseks on rekordiüritusest juba piisavalt aega möödas ning sobiv hetk esitada meestele küsimus, kuidas siis oli sõita sõudeergomeetril 24h järjest?

Vastab Siim Sarapuu:

Sõit sai lõpetatud 24. oktoobril kell 12:00, kuidas kulges sinu päeva teine pool?

Kohe peale sõidu lõppu oli ainus soov pääseda kiirelt duši alla. Korrastasime ruttu 24 tundi meie koduks olnud ruumi ja siis sai asja mõnusalt võtta. Peale pesemist läksime koos samal päeval toimunud Maismaa Sõudemaratonil osalenutega Veskisilla restorani, kus vahetasime muljed ja seejärel kiirustasime koju magama. Esimene uinak oli mul kella 18.00-st kella 21.00-ni. Siis väike söök ja teleri vaatamine ning uuesti suundusin magama kella 00:00 paiku. Siis jätkus und hommikul kaheksani välja.

Kuidas möödus sinu pühapäev?

Minu pühapäev ei olnud väga sisukas, midagi kasulikku ma siis ei teinud. Kuigi samas, mõnulemine voodis teleripult käes ja korralik ja regulaarne söömine oli peale nii pikka füüsilist tööd võib olla just kasulik tegevus. Tundsin ennast väga hästi ja emotsioonid olid ka sel päeval eredad.

Kuidas vastaksid täna küsimusele, kas 24h järjest sõitmine oli raske?

See on väga raske küsimus, täna vastaksin, et ei olnud. Mõtlen, et see oli tehtav ja paljud teised suudaksid hea ettevalmistusega seda samuti teha. Meenutades aga neid hetki, kui alles sõitsime, siis oli ikka väga raske – raskem just pigem vaimselt kui füüsiliselt.

Kas võtaksid tulevikus sellise katsumuse uuesti ette?

Ma arvan, et minu elus sarnaseid asju rohkem ei juhtu. Mul on väga hea meel, et ma olen selle katsumuse läbinud ja ma tean, mida see endast kujutab, aga see ei ole asi, mida võib teha igal aastal. Arvan, et piisab ühest korrast elus. See on mulle vägev saavutus ning hea tulemus. Parasportlastest oleme me praegu ainukesed inimesed maailmas, kes on sellise katsumuse ette võtnud. Vaieldamatult on see minu sportlasekarjääri kõrgeim hetk.

Millal tegid esimese treeningu peale 24h sõitu?

Kuna olen ühtlasi ka Türil sõudespinningu treener, siis minu esimene trenn oli juba järgneval esmaspäeval peale sõitu. Pingil oli päris valus istuda, suutsin sõuda ainult 1000m, sest keha oli veel liiga väsinud ja tõmmata polnud mõnus. Alles nüüd kui kaks nädalat on möödas, tunnen, et olen täielikult taastunud. Esimese hea treeningu sain teha 4. novembril, kui sõitsin sõudeergomeetril 15000 meetrit.

Kas uus maailmarekordi sertifikaat leiab endale koha 100km sertifikaadi kõrval?

Jah, loomulikult! Panen dokumendi kauni raami sisse ja riputan seinale teise kõrvale. Iga kord, kui neid uhkeid sertifikaate seinal näen, elan kõike kogetut mõttes uuesti läbi. Need on toredad mälestused!

Mida soovitad inimestele, kes järgmistena võtavad ette sellise väljakutse?

Kui kellelgi tekib selline soov, siis toetan seda igati. Kindlasti ei soovita ma seda proovida aga üksinda oma kodus. Enne soovitaksin pöörduda inimeste poole, kes on seda juba teinud. Nii mina, kui ka teised sama katsumust läbinud sportlased, aitame hea nõu ja soovitustega. Vajalik on teha hästi läbimõeldud ettevalmistus sõudespinningu treeneri juhendamisel. Jah, see on tiimitöö. Leidke inimesi, kes oleksid teie kõrval.

Kui suur oli teie tiim?

Meie tiim oli päris suur ja kasutades võimalust, tahaksin veelkord tänada kõiki ettevõtteid, kes toetasid ja uskusid meie plaani. Eriti suur tänu aga inimestele, kes olid 24h jooksul meie kõrval. Ah jaa, pean tänama ka Randelit ja saadan talle Pärnusse palavaid terviseid!

Maailmarekordi projekti 24h leht | 24h sõidu pildigalerii
Tagged under: 24h, Maailmarekord, Randel Peerna, Siim Sarapuu

What you can read next

Maratoniks valmis
Homme sõidan sõudeergomeetril maratoni
Eestlased MM-l. 3. päev Prahas
Eestlased MM-l. 5. päev kodus

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • ALFA meeste finaali võitis leedukas Domantas Riauba tartlase Kaarel Kiiveri ees.

  • Alfa 2024

    ALFA võistlusareen kasvab otsekui seened pärast vihma

  • Alfa 2025

    Sõudelegendid Endrekson ja Raja ründavad endiselt Alfa võitu

  • Vigastatud veteranid erinevatest riikidest treenisid Käärikul Invictus mängudeks

  • VTC 2025

    Sõudespinning Estonia osaleb Virtual Team Challenge võistlusel

  • Osale Virtual Team Challenge’il ja esinda Eesti tiimi!

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2025 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel