Uue hooaja Sõudespinningu treening on edukalt toimunud! Esimene ühine treening tõi kokku mõnusa seltskonna inimesi, kes soovisid aktiivselt liikuda, treenida ja oma füüsilist vormi parandada. Treening kulges mõnusas ja toetavas õhkkonnas. Kavas olid lühemad mõõduka intensiivsusega lõigud, mis tulid osalejatel väga hästi välja. Koormus oli jõukohane, kuid pakkus samal ajal piisavalt väljakutset, et treeningust saaks hea enesetunde ja
2. septembril algab uus Sõudespinning.ee sisesõudmise treeningute hooaeg. Kui otsid sügiseks treeningut, mis arendaks korraga vastupidavust, jõudu ja töövõimet ning annaks pärast treeningut hea enesetunde, siis sisesõudmine on suurepärane valik. Sõudespinningu treeningud toimuvad Concept2 sõudeergomeetritel, treeneri juhendamisel ja energilise muusika saatel. Treeningud sobivad nii algajale kui ka juba kogenud harrastussportlasele. Miks tulla sisesõudmise trenni? Sõudeergomeeter on üks
Hollywoodi superstaar Hugh Jackman, keda tuntakse enim rollist Wolverinena, on taas sõudeergomeetri peal teinud muljetavaldava sõidu – ta jagab seda kogu maailmaga enda sotsiaalmeedias! Jackman postitas hiljuti oma Instagrami lehele 5000-meetri sõiduproovi tulemuse: 18:31.5 – tõeliselt tugev tulemus nii harrastajalt kui ka mitmekülgselt treenivalt sportlaselt. Ta tunnistas, et oli enne testimist närvis, mis näitab, et isegi staarid tunnevad
Sõudevõistluse Alfa meeste võistlusklassi võitis kindlalt Tartu Ülikooli Akadeemilise Spordiklubi esindaja Kaarel Kiiver, kes on olnud tänavu Eesti parim kõigil Sportland sisesõudesarja võistlustel. Kiiver kontrollis 1000 meetri distantsil peetud võistlust algusest lõpuni ja vormistas kindla võidu väga tugeva ajaga 2:44,5. Eesti edetabelis jääb see alla vaid sõudelegend Tõnu Endreksoni tulemusele 2:42,2. ”Olen saanud pool aastat