UNUSTASID PAROOLI?

TEE ENDALE KONTO

Teisipäev, 25 august 2020 / Avaldatud Määratlemata
Muusika
Sõudespinningu uue hooaja esimene rühmatreening toimub Tallinnas Harku Sõudebaasis 2. septembril kell 19:00. Trennid toimuvad esmaspäevast kolmapäevani algusega kell 19:00. Neljapäeval viiakse jõusaalis läbi ringtreening, kus tehakse harjutusi nii lisaraskuste kui ka oma keharaskusega. Iga osaleja saab valida endale jõukohase tempo ja kangi. Treenerid Aleksei Lipintsov ja Kristi Kallus kutsuvad kõiki huvilisi treeningutel osalema. Varasem
Kolmapäev, 13 mai 2020 / Avaldatud Määratlemata
24h sõit 2020
Igast spontaansest ideest võib välja kasvada väga äge ja meeldejääv tegu. Nii saigi ühel päeval trennis välja pakutud mõte ööpäev kestvast treeningust teoks. Sarnasel Appeli sünnile sai kõik alguse kodugaraažist. Piirangute ajal kodus treenides pakkus Pärnu Sõudeklubi sportlane Bertty Nurm oma treeningkaaslasele Rasmus Jõesaarele teha korralik aeroobne treening. Esialge mõte oli läbida tandemis sõudeergomeetril 12
Pühapäev, 26 aprill 2020 / Avaldatud Määratlemata
Aleksei Lipintsov
Hea uudis kõigile neile, kellel on kodus sõudeergomeeter. 1. mail kell 17:00 algab tasuta online treening, mis on suunatud sõudetehnika õpetamisele. Sõudespinning.ee treener Aleksei Lipintsov räägib YouTube kanali vahendusel akadeemilise tunni jooksul sõudetehnikast. Õppetund on osalejatele täiesti tasuta ja sobib neile, kellel on tahtmine muuta sõudeergomeetril treenimist efektiivsemaks ja parandada enda kiirust treenimisel ja võistlemisel.
Kolmapäev, 15 aprill 2020 / Avaldatud Määratlemata
Harku Poolmaraton 2015
Tänavune eriolukord ei seadnud õnneks mingeid piiranguid virutaalsetele võistlustele. Tänu sellele sai ka sel aastal 9. aprillil anda stardi virtuaalsele võistlusele “Harku Poolmaraton”. Stardis oli näha juba kogenud poolmaratonide läbijaid, kui ka värskeid nägusid. Naistes oli sel aastal kõige suurem osalejate hulk. Mitmekordne võistluse võitja Tiina Kapten pidi seekord alla vanduma nooremale konkurendile ja leppima
ÜLES