LOGI SISSE

TEE ENDALE KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

OOT, TULI IKKA MEELDE!

TEE ENDALE KONTO

OLED JUBA REGISTREERITUD?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • KEEL
    • Eesti Eesti
    • English English
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2022
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
Concept2

Heategevuslik maraton „Row-ho-ho“

Reede, 21 november 2014 autor Rait Merisaar
7. detsembril plaanib austraallane Hamish Blake sõudeergomeetril läbida maratonidistantsi – 42 195 meetrit. Ürituse eesmärk on maratoni läbimise abil teenida heategevuslikus korras raha ühingu „The Salvation Army“ ehk Päästearmee tarbeks. „The Salvation Army“ on ülemaailmne organisatsioon, mille põhieesmärgiks on aidata nälga ja puudustkannatavaid inimesi. Organisatsioon tegutseb 126 riigis, liikmete arv on küündinud üle 1,5 miljoni.
Teemalehed: Heategevus, Maraton, Võistlused
Varbla lahtised meistrivõistlused

Varbla 2014 Lahtised Meistrivõistlused

Esmaspäev, 10 november 2014 autor Rait Merisaar
8. novembril toimus järjekordne iga-aastane sõudeergomeetrivõistlus Varblas. 500 m pikkusel distantsil käisid mõõtu võtmas 14 täiskasvanut, nende seas ka Klubi Sõudespinningu tublid liikmed. 18-39 aastaste naiste klassis võidutses Klubi Sõudespinningut esindanud Sirli Kruusmaa tulemusega 1:49,3. Talle järgnes Heili Põldaru tulemusega 1:53,2 ja kolmas koht läks Kätlin Õispuule, kelle ajaks mõõdeti 1:56,4. Meeste klassi (vanuses 18-39)
Teemalehed: Concept2, Sisesõudmine, Varbla, Võistlused
Sisesõudmine

Uus virtuaalne „Hullu Karu“ võistlus

Esmaspäev, 03 november 2014 autor Rait Merisaar
Aja ja kogemustega on saanud Sõudespinning Eesti palju sõpru välismaalt. Meie poolt korraldatud virtuaalsetel võistlustel osaleb järjest rohkem harrastajaid teistest riikidest ja nüüd kutsuti ühele taolisele osalema ka meid. Juba 10. novembril, esmaspäeval, stardibki järjekordne taoline ettevõtmine – „Hullu Karu võistlus“. Inglane Stuart Thorp korraldab taolist võistlussarja juba kolmandat aastat ja tõdeb heal meelel, et
Teemalehed: Sisesõudmine, Välismaa, Võistlused
Sõudeergomeeter Concept2

Uue võistlussarja esimesed tulemused

Neljapäev, 30 oktoober 2014 autor Rait Merisaar
Septembris alanud uue maailma sisesõudjaid ühendava veebilehe Indoor Rowers League võistlussarja esimene etapp on nüüdseks kõigile seljataha jäänud ja ees ootamas uued ülesanded. Möödunud kuul tuli sõudeergomeetril läbida nelja minuti jooksul maksimaalne distants ja osavõtjate seas oli ka eestlasi. 40-49 aastaste naiste seas saavutas 74 meetrise eduga esikoha Tiina Kapten, läbides 4 minuti jooksul 1134
Teemalehed: Välismaa, Võistlused
Sõudespinning.ee

Virtuaalvõistlus selleks korraks lõppenud

Kolmapäev, 15 oktoober 2014 autor Rait Merisaar
Täna lõppes kuu aega väldanud virtuaalne sisesõudmise võistlus Fall Team Challenge. Tegemist oli järjekordse Concept 2 Logbooki poolt korraldatud üritusega, mille raames tuli täpselt kuu aja jooksul tiimidena läbida võimalikult suur hulk meetreid. Tiimi Sõudespinning Estonia jaoks oli tegemist esimese FTC-ga, kuid ka jaanuaris osaleti taolisel võistlusel, seega oli soojendus nö tehtud. Meie tiimiga oli
Teemalehed: FTC, Randel Peerna, Võistlused
Randel Peerna

Tänu sõudeergomeetrile ma naudin elu

Pühapäev, 05 oktoober 2014 autor Rait Merisaar
Randel Peerna on Eesti sisesõudmise ringkonnas viimase aasta jooksul palju tuntust kogunud. Lisaks 2014. aasta mai kuus koos Siim Sarapuuga sõidetud 100 km maailmarekordile, on Randelil ette näidata ka kaks kolmandat kohta Baltimaade suurimalt sisesõudmise võistluselt Alfa. Ta on läbinud üksinda sõudemaratoni ja osaleb aktiivselt Concept2 Logbooki korraldatavatel võistlustel. Nüüd on ta aga ette võtnud
  • Avaldatud Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised
Teemalehed: Randel Peerna, Sõudeergomeeter, Võistlused
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • Viljandi veelaager

    Taaskord on aeg teid kõiki kutsuda Sõudespinningu suvelaagrisse

  • Kostivere Kooli sõudepäev

    Kostivere Kooli VII sõudepäev

  • Sisesõudesari

    Eesti meistrivõistlustel sisesõudmises kiirem oli taas Tõnu Endrekson

  • Sisesõudmine 2021

    Eesti Maaülikooli meistrivõistlused sisesõudmises

  • FTC 2021

    Peatselt saab taas rühmatreeningutel osaleda

  • Alfa 2021

    Virtuaalsel teel peetud Alfa sõudevõistlusel sündis kaksikvõit

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

LIITU UUDISKIRJAGA

Värsked uudised otse sinu postkasti

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140
Astangu 66-27, Tallinn

Ava Google Maps
  • LEIA MEID

SÕUDESPINNING.ee © 2021 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES