LOGI SISSE

TEE ENDALE KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

OOT, TULI IKKA MEELDE!

TEE ENDALE KONTO

OLED JUBA REGISTREERITUD?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • KEEL
    • Eesti Eesti
    • English English
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2023
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
Virtual Team Challenge 2016

Ühine eesmärk tugevdab Klubi Vaimu

Reede, 03 jaanuar 2020 autor Rait Merisaar
Uus aasta on alanud taaskord hoogsalt koos Concept2 treeningvahenditel peetava virtuaalse ja tervet jaanuari hõlmava võistlusega. Tiim Sõudespinning Estonia on aastate lõikes nüüdseks juba tavapäraselt eesotsas, kuid tiimisiseselt on eesotsas suur hulk tartlasi Sõudmise ja Aerutamise klubist. Rait Merisaar – “Kohe 1. jaanuaril oli meil treeningkavas läbida ühiselt poolmaraton, et alustada 2020. aastat sportlikult ning
Toivo Zoova

Eestlaste tiimile ultrasõudmine sobib! FTC kokkuvõte

Teisipäev, 18 oktoober 2016 autor Rait Merisaar
Eesti sisesõudjate meeskonnavaim ja pühendumus oma lemmik spordialale ei ole aastatega vaibunud, sest taaskord lõppes meie jaoks edukalt iga-aastane Concept 2 Logbooki poolt korraldatav ametlik võiduajamine – Fall Team Challenge. Septembri keskpaigas alustanud ja tervet kuud hõlmanud võistlus on Logbooki aastakalendris kolmas omataoline ning meie tiim on osalenud kolmel viimasel järjestikusel korral. Esimesed triibulised tõmmati
Teemalehed: Logbook, Virtuaalne, Võistlused, VTC
WEC 2016

World Erg Challenge lõppes eestlaste jaoks edukalt

Kolmapäev, 20 aprill 2016 autor Rait Merisaar
Möödunud reedel lõppenud ja tervet kuud hõlmanud virtuaalne meeskondlik võistlus World Erg Challenge lõppes eestlaste jaoks oodatult edukalt. Meie 43st sisesõudmise huvilisest koosnenud tiim lõpetas auväärsel 17. positsioonil 274 seast. Oodatult, nagu ka kõigil varasematel meeskondlikel võistlustel millest oleme osa võtnud, läks esikoht Prantsusmaale – meie oma kuue tuhande kilomeetriga nende 29 vastu sel korral
Teemalehed: Logbook, Võistlused, WEC
WEC 2016

World Erg Challenge – taaskord midagi meile!

Kolmapäev, 16 märts 2016 autor Rait Merisaar
Concept2 Logbook korraldab, nagu me kõik juba teame, igakuiselt erinevaid huvitavaid võistluskatsumusi kõigile süsteemi kasutajatele. Kolmel korral aastas toimub aga tervet kuud hõlmav ülesanne – koguda võistkonnana nii palju meetreid kui võimalik. Aasta esimene selline, Virtual Team Challenge, möödus meie tiimile edukalt, aga kuidas läheb teisel – World Erg Challengil? Taaskord kutsume kõiki sisesõudmise entusiaste
Teemalehed: Logbook, Virtuaalne, Võistlused
Alfa 2016

Läbi Alfa Olümpiale – Joel Naukkarineni lugu

Laupäev, 23 jaanuar 2016 autor Rait Merisaar
Möödunud aastal esmakordselt Alfat külastanud ja meeste eliidi finaalis kohe Tõnu Endreksoni järel uue Soome rekordtulemusega teise koha saavutanud Soome Olümpialootus Joel Naukkarinen on tagasi ka sel aastal. Sõudespinning tegi loomulikult Baltikumi suurima sisesõudmisvõistluse eel tippsportlasega eksklusiivse intervjuu.  Roolijata kahepaadi dünaamilisel duol, Naukkarinen-Kilpeläinenil, on käsil viimane ränkraske treeningperiood lunastamaks lõpuks ometi pääset ihaldatud 2016. aasta
Teemalehed: Alfa, Antti Kilpeläinen, Joel Naukkarinen, Soome, Võistlused
Sisesõudja vanglas

Sõudmist ei takista isegi mitte trellid

Teisipäev, 12 jaanuar 2016 autor Rait Merisaar
Inglane John McAvoy leidis enda jaoks lootust kõige lootusetumas paigas – ta oli teist korda vanglas, kui tema sõbra surm pani ta elu väljavaateid ümber kaaluma ja viis ta sõudeergomeetrile. John oli 26-aastane ja nii mässumeelne, et kaalus isegi vanglast põgenemist. Kõik muutus aga siis, kui ta sai teada, et tema parim sõber oli Hollandis
  • Avaldatud Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised, Uudised
Teemalehed: Maailmarekord, Sisesõudmine, Välismaa
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • Alfa 2023

    Sõudevõistluse Alfa võitis üllatusmees Martin Milling

  • Alfa 2017

    Homsel sisesõudevõistlusel Alfa selgub Tõnu Endreksoni troonipärija

  • Eesti Meistrivõistlused sisesõudmises

    Sisesõudmise võistlushooaeg on avatud!

  • Fall Team Challenge

    Virtuaalne Fall Team Challenge algab 15. septembril

  • Aleksei Lipintsov

    2022/2023 hooajaga alustame 5. septembril

  • Viljandi veelaager

    Taaskord on aeg teid kõiki kutsuda Sõudespinningu suvelaagrisse

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

LIITU UUDISKIRJAGA

Värsked uudised otse sinu postkasti

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140
Astangu 66-27, Tallinn

Ava Google Maps
  • LEIA MEID

SÕUDESPINNING.ee © 2021 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES