LOGI SISSE

LOO KONTO UNUSTASID PAROOLI?

UNUSTASID PAROOLI?

AAH, OOTA, TULI MEELDE!

LOO UUS KONTO

KONTO OLEMAS?

Sõudespinning.ee

  • LOGBOOK
  • LOGI SISSE
  • UUDISED
  • POOD
  • KLUBI
    • KLUBI TEGEVUS
      • KLUBI HINNAD
      • KLUBI LIIKMED
      • KLUBI PÕHIKIRI
      • KLUBI KONTAKTID
    • HUVITAVAT
      • SÕUDMINE PAATIDEGA
      • TÄHTPÄEVAD
      • RATTAMATKAD
      • NÄIDISMENÜÜ
    • TREENINGLAAGRID
      • SUUSALAAGER OTEPÄÄL
      • VEELAAGER VILJANDIS
    • PROJEKTID
      • MR LASTE TERVISE HEAKS
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 2015
      • MAAILMAREKORDI PROJEKT 24h
      • 24h ÜKSINDA SÕUDEERGOMEETRIL
  • VÕISTLUSED
    • SISESÕUDESARI
      • I ETAPP, 6KM
      • II ETAPP, PMLMV
      • III ETAPP, ALFA 2025
      • IV ETAPP, EMV
    • VIRTUAALSED VÕISTLUSED
      • TOUR D’ ESTONIE
      • MAISMAA SÕUDEMARATON
      • HARKU POOLMARATON
      • VIRTUAALNE 10000M
    • LOGBOOK VÕISTLUSED
      • VIRTUAL TEAM CHALLENGE
      • VALENTINE CHALLENGE
      • FALL TEAM CHALLENGE
      • HOLIDAY CHALLENGE
    • TEISED VÕISTLUSED
      • SISESÕUDMISE MM
      • SISESÕUDMISE EM
      • JÄRVA VALLA MEISTRIVÕISTLUSED
      • VIRTUAALNE SPRINT
  • TREENINGUD
    • NÄIDISTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSTREENING
      • MUUSIKATREENING
      • KIIRUSTREENING
      • TESTTREENING
    • TREENINGPLAANID
      • TREENINGPLAAN KLUBILIIKMETELE
      • TÄNANE TREENINGPLAAN
      • POOLMARATON
      • MARATON
    • VIDEOTREENINGUD
      • VASTUPIDAVUSE TREENING
      • PROGRESEERUV TREENING
      • INTENSIIVNE TREENING
      • AEROOBNE TREENING
    • RÜHMATREENINGUD
      • TALLINNA SÕUDESPINNING
      • PÄRNU SÕUDESPINNING
      • TARTU SÕUDESPINNING
      • VILJANDI SÕUDESPINNING

Sportland Sisesõudesarja II etapp toob Pärnusse Eesti sõudeparemiku

Kolmapäev, 11 detsember 2024 Kristi Kallus
Sel laupäeval kogunevad Eesti parimad sõudjad Pärnusse, et osaleda Sportland Sisesõudesarja II etapil. Traditsiooniliselt toimuva võistluse raames saavad kõik huvilised kaasa elada nii harrastussportlastele kui ka Eesti koondise liikmetele, kes tulevad testima oma hetkevormi. Võistlus toimub Pärnu Kuninga Spordihoones, kuhu on oodatud kõik spordisõbrad. Kohapeal saab näha tippude pingutusi Concept2 sõudeergomeetritel, mis panevad proovile nii
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Pärnu, Sisesõudesari, Võistlused
Sõudesarja I etapp

Viljandis avati sisesõudmise hooaeg

Teisipäev, 28 november 2023 Kristi Kallus
Möödunud laupäeval anti start sisesõudmise võistlushooajale. Esimene etapp toimus Viljandis. Kokku on sarjas neli etappi. Seekord oli sportlastel vaja läbida 3000 või 6000 meetrit. Võistluspäeva avasid parasõudjad, kes läbisid 3000 meetrit. Seejärel anti võimalus end proovile panda pikamaa distantsil naisveteranidele. Sõudespinningu esindaja Indrek Tamm võttis mõõtu M40+ klassis ja saavutas ajaga 22:22,9 kolmanda koha. Lisaks
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Sisesõudesari, Sisesõudmine, Võistlused
Eesti Meistrivõistlused sisesõudmises

Sisesõudmise võistlushooaeg on avatud!

Reede, 02 detsember 2022 Kristi Kallus
Möödunud nädalavahetusel alustasid sõudjad sisetingimustes võistlemist. Avastart anti sisesõudmise sarjas pikamaa distantsil Väike-Maarjas. Esindatud olid Eesti erinevad sõudeklubid ja ka sisesõudmist iseseisvalt harrastavad sportlased.  Päev algas veteranide jõukatsumisega, kellel tuli läbida 6000 meetrit. Naiste hulgast vanuseklassis 30+ tuli esikohale Annika Deedin ajaga 23;41.4. Järgmisena asusid võistlema naised 40+, kelle seast sai kuldmedali kaela Team Kaitsevägi
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: Concept2, Sisesõudmine, Väike-Maarja, Võistlused
FTC 2021

Peatselt saab taas rühmatreeningutel osaleda

Esmaspäev, 06 september 2021 Kristi Kallus
Viimased kaks hooaega oleme peamiselt treeninud online’is ja interneti vahendusel. Kuid saalis koos teistega treenimist ei asenda miski. Rõõmuga võib tõdeda, et sel hooajal saame alustada rühmatreeninguid kõik koos saalis. Imeilus suvi on märkamatult mööda saanud, nüüd on rohkem aega keskenduda treeningutele. Nagu ikka, kõik on uus septembrikuus. Seepärast peame hooaja algust saalis pisut veel
  • Avaldatud Uudised
Tagged under: FTC, Treeningud, Võistlused
Aleksei Lipintsov

Teeme teie sõudetehnika korda

Pühapäev, 26 aprill 2020 Kristi Kallus
Hea uudis kõigile neile, kellel on kodus sõudeergomeeter. 1. mail kell 17:00 algab tasuta online treening, mis on suunatud sõudetehnika õpetamisele. Sõudespinning.ee treener Aleksei Lipintsov räägib YouTube kanali vahendusel akadeemilise tunni jooksul sõudetehnikast. Õppetund on osalejatele täiesti tasuta ja sobib neile, kellel on tahtmine muuta sõudeergomeetril treenimist efektiivsemaks ja parandada enda kiirust treenimisel ja võistlemisel.
  • Avaldatud Uudised
Harku Poolmaraton 2015

Järjekordne Harku poolmaraton läbitud

Kolmapäev, 15 aprill 2020 Kristi Kallus
Tänavune eriolukord ei seadnud õnneks mingeid piiranguid virutaalsetele võistlustele. Tänu sellele sai ka sel aastal 9. aprillil anda stardi virtuaalsele võistlusele “Harku Poolmaraton”. Stardis oli näha juba kogenud poolmaratonide läbijaid, kui ka värskeid nägusid. Naistes oli sel aastal kõige suurem osalejate hulk. Mitmekordne võistluse võitja Tiina Kapten pidi seekord alla vanduma nooremale konkurendile ja leppima
  • Avaldatud Uudised
  • 1
  • 2
  • 3

MENÜÜ

  • Sisesõudmine
  • Muusika
  • Efektiivsus
  • Koormused
  • Treening
  • Pildigalerii
  • Kalkulaator
  • Logbook
  • Treeningplaan

Viimased uudised

  • ALFA meeste finaali võitis leedukas Domantas Riauba tartlase Kaarel Kiiveri ees.

  • Alfa 2024

    ALFA võistlusareen kasvab otsekui seened pärast vihma

  • Alfa 2025

    Sõudelegendid Endrekson ja Raja ründavad endiselt Alfa võitu

  • Vigastatud veteranid erinevatest riikidest treenisid Käärikul Invictus mängudeks

  • VTC 2025

    Sõudespinning Estonia osaleb Virtual Team Challenge võistlusel

  • Osale Virtual Team Challenge’il ja esinda Eesti tiimi!

KUS TOIMUVAD?

Sõudespinningu treeningud toimuvad:
Tallinnas - Sõudebaasi tee 21
Tartus - Ranna tee 3
Pärnus - Rääma 27
Viljandis - Ranna pst. 3

Uuri rohkem

LÜHIKIRJELDUS

Sõudespinning on rühmatreening sõudeergomeetritel, kõik treeningud toimuvad treeneri juhendmisel ja energilise muusika saatel!

JURIIDILINE INFO

Teie usaldus on meile väga oluline. Soovime, et meie kliendid tunneksid end turvaliselt enda isikuandmete jagamisel meiega.

Privaatsuspoliitika
Müügitingimused

KONTAKT

+372 53320379
info@soudespinning.ee
Sõudebaasi tee 21, Tallinn

MTÜ Sõudespinning 80355622
E-poe haldab: Covereks OÜ 12033140

Ava Google Maps

 

  • VAATA KA

SÕUDESPINNING.ee © 2025 Kõik õigused kaitstud.
Sisesõudmise rühmatreeningud igaühele. Võta meiega ühendust

ÜLES Cleantalk Pixel